75キロ→55キロ 幸せ習慣ダイエット
焦らずマイペースを大切に◎◎164㎝ 目標48キロ毎日の幸せ記録しながらダイエットやってます
風邪は治ったけど、全然食欲ないし
すぐ疲れる
明日は元気に動けますように
ごはん
朝 薄皮クリームパン2つ
昼 魚フライ
夜 なし