お疲れ様です
ジムが想像以上に疲れるからびっくりしています
朝から疲労困憊でぐったり
そしてお腹がへるへるへる
疲労困憊だからこそ、即寝れる
風呂が気持ちいいんです
そんなことを思いながら、、
なぜ、こんなに疲れてるのに
休めばいいのに今日も私はジムに向かうのだろう
これが48キロのナイスバディなら
納得がつくんだけど
55キロなんで、
なんもキラキラしてないのに
頑張る私、なんか可愛いなぁと思う
結果が出ても出なくてもどっちでもいい←
どっちにしても学びはある
なんかやりたいからやっとるだけや
でも、今日インボディーして
体脂肪率みてびっくりした
とんでもねぇー数字だったわ
あかん、何事も前向きに捉えすぎて
現実ちゃんと見れてなかった、、、
私みたいな性格は
数字で管理した方がいい
あかん、測るようにしよ
朝 オイコス
はちみつ
昼 お寿司
間食 ポテチ
芋けんぴ
夜 プロテイン
