あすけん 始めました

あすけん初めてみました

写真撮ったら、自動で入力してくれるの便利

ごはん

朝　プロテイン

昼　なし

夜　ほっともっとのり弁　半分

明日からは、夜少なめにして

朝ごはんちゃんと食べたい