よく降りますねぇ~
明日は千葉の幕張で開催される
千葉マリンマラソンに
1km5分のペースで走ろうとしている人のための
ペースメーカーとして出場の予定。
だが、この雪で大会自体が開催されるのだろうか?
という感じである。
ハーフマラソンは昨年の1月に出場して以来。
そんな状態でペースメーカーが勤まるのか?
不安であるが、なんとかがんばってみたい。
ペースメーカーがいるとなんで走りやすいのだろう??
ペースを作ってくれるだけでなく、
人と一緒だと精神的な安心感があるし、
モチベーションも高まる。
一人では妥協してしまう場合でも、
「この人についてゆけば・・・・」
と、ほんの少し感じるだけで走ることができてしまう。
今朝も雪の中、
たくさんの方がモーニングスイムに参加してくれた。
その中の一人の方が、
ロッカールームで
「一人じゃ、こんな練習できないよな・・・、
やはり仲間がいるといいですねぇ」と言った。
本当にその通りである。
フィットネスクラブでも二人以上で入会した人と
一人で入会した人では継続率が
倍近く違うというデータもあった。
みなさん、スポーツは仲間とがんばろう!!