味覚には甘味、塩味、酸味、苦味、うま味の5つがありますが、第6の味覚というのをご存知ですか?
 

それは脂肪の味「脂味」です
 

これが脂の乗った食材を美味しいと感じる理由になります。
 




脂肪の含まれた食材を多くとっていると
 

脂味が鈍くなって食欲のコントロールがうまくいかなくなってしまいます。
 

脂肪のとり過ぎはダイエットの大敵ですが
 

味覚の観点でも重要と言えますね!
 
 
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本日の音声配信
  

【第6の味覚「脂味」について】
 
 
 
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