5/22【39日目】 | ありのままの自分で幸せママになる♪

ありのままの自分で幸せママになる♪

自分の気持ちを言葉にする練習開始!

【目標:妊娠できる心と体を手に入れる】

・我慢しない⇒自分の気持ち・感覚を大切にする
・今を楽しむ⇒笑顔
・自分で自分を幸せにする


【今日できたこと】

☆ 今日もどうも体調がイマイチ💦
胃腸の調子が良くない⤵️⤵️

検査の為に下剤を飲んだから?
検査のときに麻酔を掛けたから?

よくわからないけど、今日は仕事を休みにしていたから家休めた(。-ω-)zzz

⇒具合が良くないときに無理しないで休めて、自分に優しくできたね^^

⇒今日も早く寝ようとして偉い♥️

⇒休むも行動!