【今日できたこと】
☆ 今日は男子が試合なので、10時から仕事で、その後応援へ(*´∀｀*)尸"
代表決定戦で負けてしまったけど、これで負けたら仕方ないって思える試合だった！
卓球をしているとき、試合を見たり応援しているときは、そこに集中できるので、"今"にいることができている^^
今日はその時間が長く持てた！
だから1日が早かった！
⇒環境も使って上手くやれたね^^
もう一度目標に対してやることを明確にしよう！
…だけど、明日は内視鏡検査のうえ、昨日の疲れもまだあるから、今日のところはこの辺で(^^;💦
おやすみなさい(。-ω-)zzz