
ヘルシオ とんかつ(失敗・・)
マッシュルームサラダ
じゃこ乗せ もやしナムル
白米

サラダ ラーメン(ゆで卵・マヨアボカド・納豆・ハム・オクラ・トマト・しょうが)
野菜のストックスープ(コンソメ味)
仕事はじめてから、はなまるマーケット見れないので録画して観てます
最近のはなまるでダイエットスープの回があって
私が作ってるストックスープと似てた
はなまるの方が入れる野菜多かったわ
私のあの中の4種類(たまねぎ・キャベツ・人参・しめじ)だけで作ってて圧力鍋で作ってます
朝飲む時はこのスープに生姜・梅干も入れて飲んでる
デトックス効果あるってのは知ってたけど
体重減ったの、このスープも関係あったのかしら

