おうちゴハン

帰ってきてから日に日に疲れがでてきてダウンです
体が重い～そしてあづいいいい
本州に比べればそんなに暑くないんだろうけど・・


ふたりご飯

ピーマンの肉詰め
レタス・ミニトマト
きゅうり・わかめ・干しあみの酢の物
鶏がらスープ


鶏ムネ肉が２ｋｇ３９８円のを買い
２ｋｇ全部ヘルシオで蒸しました！
カットしたのと、裂いたのを作り
裂いたのは冷凍して使おうと、塊にしすぎて使いづらいです・・
ちゃんと平たくすればよかった・・・orz
カットはチキンカツ用
火が通ってるからすぐできるかなぁと
更に火をいれるから固くなちゃうかしら？