おうちゴハンひとりご飯ハンバーグチーズ乗せ焼きトマトキャべツ・アスパラ焼きお味噌汁白米ヘルシオで全て一緒に焼きましたヘルシオ-ハンバーグ しっかりキャベツは冷凍してあるものなので、焼いても水分たっぷりおひたしみたいですトマトには岩塩・ブラックペッパー・ガーリックパウダーをかけてあります明日はミュウの歯石取り全身麻酔なのでドキドキしますよー