ひとりご飯
カニとトマトのクリームソースパスタ
卵と蒸し鶏サラダ
パスタはレンジで。
その間に生協の冷凍パスタソースを茹でて絡めて出来上がり
蒸し鶏も冷凍してあるのでレンジでチン
冷凍してあるけどふっくらです
ふたりご飯
豚バラ・大根の煮物
サーモンの刺身 長いも添え
お味噌汁
白米
久々の圧力鍋二つ使い、お米と煮物です
豚バラはヘルシオでゆで卵を作る時に一緒に投入
解凍・アク抜きしました
ヘルシオ-ゆで卵-しっかり
大根は以前ヘルシオで蒸して冷凍しておいたもの
冷凍したので味染みが良いわ～
サーモン・長芋は頂き物
Ｔ氏が久々帰宅
ま、またすぐ修行に行ってしまいますけど。
トラが調子に乗りすぎて、ミュウにちょっかい出しまくり
それが一番困るデス