昨日も夕方位からだるくてほとんどゲームもせずっ・・
すっきりした気分はいつやってくるのかなぁ
サンマの蒲焼？から揚げ？
焼きソバソースを使って味付けの野菜炒め
サンマは私はさばけないのでお店で蒲焼用にって言ってさばいて貰いました！
便利だなぁ
さばいてくれるなら食べれる魚も多くなるよ
奥の方にあるサンマ焦げてますが・・気のせいってことで
ふりかけは手作りです
最近プレート皿使うようにしてますが
Ｔ氏曰く「量のプレッシャーがなく食べやすい」そうです
私もプレート皿だとおける量が決まってるから少量で作れるみたいです・・
おかず個別の皿だと、大きい皿に一杯一杯作ってしまって
二人には多すぎ・・・
なのでＴ氏ちょい
メタボ予備軍
