不登校の簡単な治し方はあるのか？ないのか？
結論から言えば、あります。
不登校を簡単に治す方法は、あるのです。
ただし、「簡単なこと＝誰でもできること」とは限りません。
例えば、一日に一度、妻が夫の顔を思い浮かべて「あなた、いつも家族のために一生懸命働いてくれてありがとう。感謝してるよ。愛しているよ」と心の中で思うことは簡単でしょう。
でもその簡単なことを365日欠かさずに毎日続けることは簡単でしょうか？
簡単なことを続ける、という簡単なことが誰でもできるでしょうか？
できないですよね。
ほとんどの人にとって難しいことですよね。
ですから、不登校の簡単な治し方はありますが、それが誰でもできることとは限らないのです。
親御さんにとってはその簡単なことが難しいかもしれないのです。
そのことを踏まえた上で「不登校の簡単な治し方はある」とお伝えしていますので、その点をご了承ください。
１つの質問から見えてくること
不登校の簡単な治し方は、ある1つの質問に答えることから見えてきます。
【質問】学校に行かない子供がどんな状態に変わったら、学校に行きたくなるだろう？
この質問で思考を広げてみてください。
どんな答えが思い浮かびますか？。
答えは無数に存在しますが、例えばこんな答えが思い浮かんだ親御さんもいるでしょう。
＜回答例＞
・「学校に行く必要性がない」と考えていた子供の頭が「やっぱり学校に行く必要はある」と切り替わったら、学校に行きたくなるかもしれない
・心も体も疲れきっていた状態が回復し、心も体も元気になり、エネルギーが有り余る状態なったら学校に行きたくなるかもしれない
・学校で他の生徒よりも明らかに優れていることが1つでもできたら、学校に行きたくなるかもしれない
こうして1つの質問に答えることで思考を広げていくと、子供が学校に復帰する可能性が十分にあることがわかるはずです。
可能性が見えてくると、その可能性に合わせたサポートを行っていきます。
例えば、
「『学校に行く必要性がない』と考えていた頭が『やっぱり学校に行く必要はある』と切り替わったら、学校に行きたくなるかもしれない」と
意識している親御さんは、子供の考え方が切り替わるチャンスを奪わないことが重要だとわかるでしょう。
その理解があれば、子供がインターネットで何かを調べたり、誰か新しい人と出会ったりすることを、邪魔しないはずです。（むやみやたらと危険視して反対したりしないはずです）
こうして「余計な邪魔をやめること」が立派な不登校改善のためのサポートとなります。
それに加え、例えば子供が「本を買ってきて欲しい」と言ってきたときに、それが不登校脱出のきっかけになる可能性も十分にあるとわかるでしょう。
「本を読むことで考え方が切り替わったら、学校に行きたくなるかもしれないと分かるので、本を買ってあげることが不登校改善サポートになる可能性となることが容易にわかるのです。
こうして、可能性に合わせたサポートを怠らなくなるため、質問などで思考を広げておくこと（頭を柔らかくしておくこと）が重要なんですね。
やることは、1つの質問に答えて思考を広げておくだけなのです！
簡単だと思いませんか？
不登校で絶望する必要はない
ここまで読んできて気づいた親御さんも多いかもしれませんが、ほとんどの親御さんは勝手に思考に制限をかけて勝手に絶望しているのです。
思考に柔軟性を持たせ、思考を広げていけば、さまざまな可能性が見えてきて「子供が学校に復帰する可能性も十分にある」とわかるのに、思考を硬直させて縮こまっていることでそれがわからなくなるんですね。
それで「この子はもうダメかも」「この子の人生終わりだ」などと思ってしまい、絶望してしまうんですね。
その絶望によって、子供の未来に広がっている無限の可能性に合わせたサポートができなくなってしまっていますし、親御さん自身の気持ちの低下が子供にも伝染し子供のパワーダウンになってしまっています。
それで不登校が悪化に向かうばかりなのです。
ですから、まずは親御さん自身が頭を柔らかくすること。
そして感情を安定させること。
これが不登校の簡単な治し方の1つ（というより出発点）です。
でも決して甘く考えないでください。
残念なことですが、この「頭を柔らかくする」という行為を甘く考えてしまう親御さんが大半なのです。
今、これを読んでいる時点では頭が柔らかくなっている親御さんも、数日も経てばあっという間に元通りに思考が硬直し、再び気分が落ち込むことでしょう。
そうなると何も変わりません。
親の変化も子供の変化も起きない。
ですから、今これを読んでいる方全員、意識を高めていただきたいと思います。
「一時的に頭を柔らかくすることは簡単でも、継続して頭を柔らかくすることは簡単ではない。頭を柔らかくした状態をキープすることはほとんどの親にとって難しいこと」
そう頭に刻んでおいてください。
子供があっさり学校に行く！
念のため、おさらいも兼ねて、残り2つの例に関しても具体的な解説を加えておきましょう。
まずはポイントのおさらいです。
「学校に行かない子供がどんな状態に変わったら、学校に行きたくなるだろう？」と自分自身に質問する
↓
質問に答えることで思考を広げていくと、子供が学校に復帰する可能性が十分にあることがわかる
↓
可能性が見えてくると、その可能性に合わせたサポートを行っていくということでしたよね？
このポイントの最後の「可能性が見えてくると、その可能性に合わせたサポートを行っていく」という点について、例を交えて補足しておきます。
例えば、
「心も体も疲れきっていた状態が回復し、心も体も元気になり、エネルギーが有り余る状態なったら学校に行きたくなるかもしれない)
という可能性を意識している親御さんがいたら、その親御さんのお子さんに対する接し方は何も意識していない親御さんとは全く違ったものになるでしょう。
可能性の意識”がある親御さんは、子供が心や体を少しでも元気にすることを始めたら大喜びするはずです。
それがゲームでもアイドルの追っかけでも道端でボールを蹴るだけでも、「この変化が不登校脱出に結びつく可能性も十分にある」と分かっているので大喜びできるのです。
その喜びは、子供の追い風となるでしょう。親が喜んでいることなら子供はやりやすいですし、「次はこういうことをやってみたい」というお願いもしやすくなるでしょう。
それで心や体を元気にすることに弾みがついて、あっという間に心も体も元気になり、エネルギーがありあまるようになった子供はあっさり学校に行くかもしれません。
たった1つ、親御さんの“意識”だけで子供の未来が大きく変わってしまうのです。
「学校で他の生徒よりも明らかに優れていることが1つでもできたら、学校に行きたくなるかもしれない」
という意識できている親御さんも同様です。
この意識がない親御さんだったら、子供が学校にもいかず部屋でマンガばかり読んでいる時イライラしてしまうかもしれませんが、“可能性の意識”ができている親御さんは余裕を持って接することができます。
その余裕のある親の態度だけでも子供の力（サポート）になります。
余裕のある親のもとで育つ子供は自分の好きなことに取り組みやすく、そこで思わぬ才能が開花して「学校で誰にも負けない分野」ができ、その自信で学校に行くようになることがあるからです。
“可能性の意識”ができている親御さんは、さらに現実的なサポートもできるでしょう。
「これでマンガに関する知識がずば抜けたり、そのうち自分でもマンガを描くようになってそれ関連の何かで賞をとったりすれば大きな自信になるかもしれない。そうなれば、学校で他の生徒よりも明らかに優れていることが1つできるわけで、それがきっかけであっさり学校に行くようになるかもしれない」
こんなふうに考えられるので、その子がマンガを読んだり描いたりすることを現実的にサポートできるのです。（例：漫画を描くために必要なものを買ってあげる）
それでますます自信を得やすくなった子供は、ますます不登校脱出に向かいやすくなると思います。
いかがでしょうか？
不登校の簡単な治し方、見えてきまたのではないでしょうか？
大切なことは、この簡単なことを継続的に行なっていくことです。
＜追記＞
本文とは全く異なるアプローチですが、不登校の簡単な治し方として「家事をやってもらう」という方法もあります。
私のこれまでの不登校治療の経験上、学校に行かない子供に「家事」をやってもらうことで不登校が治った事例が多いのです。
例えば、こんなふうに言ってみるのはどうでしょう？
「学校にどうしても行きたくないなら、それでいいよ。私たち親はあなた（子供）の『学校に行かない』という決断を尊重したいから。きっと親には話せないこともあるんだよね。だから、理由は分からないけどあなたを苦しめたくないから私たち親はあなたの『学校に行かない』という決断を尊重するよ。ただ、『学校に行かないこと』と『家で何もしないこと』は別だと思う。あなたの『学校に行かない』という決断を尊重するのだから、親の考えも尊重して欲しい。親の考えとしては、あなたが家で何もせずに過ごすことで気分が沈んでいくのが嫌なの。あなたが元気に動いている姿を見ていると嬉しいし、あなたのイキイキした表情を見ていると幸せだから。だから、家事の一部をあなたに任せたい。掃除・
洗濯・お風呂掃除、この３つをあなたに任せていい？」
もちろん、これはあくまでも一例で、この文章のまま言えばいいというわけではありません。ご家庭の状況に合わせて細かいところは変更する必要があります。
ただ、中身としては上記のようなことを言ってみると不登校が治る方向に動き出す場合が多いんですね。
上記の例でも挙げましたが、お勧めは掃除・洗濯・お風呂掃除の３つです。この３つを子供に任せて、それを毎日やることを条件として不登校を許容すると、不登校が治る方向に向かっていきます。
なぜか？
その理由は、物理的な洗浄過程が心理的な浄化過程を生じさせるからです。
みなさんご経験がおありだと思いますが、部屋を掃除して気持ちまでスッキリしたり、晴れた日に洗濯物を干して気持ちまで晴れやかになったりしますよね？
それが、物理的な洗浄過程と心理的な浄化過程のリンクです。
このリンクが毎日蓄積されていくと、しだいに子供の精神が浄化されてきて、気持ちが楽になり前向きになってくるんですね。
それで不登校が治るのです。
まとめます。
不登校の治し方は簡単、次の３つを子供にやってもらえばいいだけです。
１．掃除
２．洗濯
３．お風呂掃除
そんな簡単なことで不登校が治ったら誰も苦労しないよ……と思うかもしれませんが、本当に治った事例があるんですよ。
ただし、これは親子間のコミュニケーションが良好な場合に限られます。
親子間のコミュニケーションが崩壊している場合には上記の方法を実行する前にやるべきことがありますから、それはまた別の機会にお伝えしましょう！
大阪市内で心理カウンセラーしておりますノジと申します。
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経歴
西淀川特別支援学校卒業後、 自立生活支援センター等で二年間支援業務に従事
財団法人 関西カウンセリングセンターにて上級心理カウンセラー取得
そして現在はいじめ問題等抱える中高生のメンタルサポート等にも力を注いでいる。
フリースクール等での傾聴ボランティア。
電話でのお問い合わせ先は下記までご連絡ください。
対面によるカウンセリングの実施時間は月水木の午前１０時半～17時 (昼休憩の１２時～１３時を除く)
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