最近寒いので、固まっている体をほぐしたくて、美容バレエクラスを受けてきました。美子先生が指導されているクラスです。
まずは床上ストレッチから…
体のどの部分をどう意識して動かせば良いのかを、ひとつひとつ丁寧に教えてくださいます。
心地よい音楽の中で、体のすみずみまで意識がゆきわたり、心も体もリラックスして楽になっていく感覚です。
じっくり体をほぐしてからのバーレッスンです。
心地よい音楽の中で、体のすみずみまで意識がゆきわたり、心も体もリラックスして楽になっていく感覚です。
じっくり体をほぐしてからのバーレッスンです。
皆さんのレッスンに対する真摯な姿勢はとても
気持ち良く、自然に心や体が引き締まります。
気持ち良く、自然に心や体が引き締まります。
美容バレエクラスは大人になってからバレエを
始めた方がほとんどですが、皆さん特に
立ち姿、上半身の使い方がとても美しくなっている
のを感じています。
NKダンスラボラトリーは、子供から大人まで
始めた方がほとんどですが、皆さん特に
立ち姿、上半身の使い方がとても美しくなっている
のを感じています。
NKダンスラボラトリーは、子供から大人まで
年齢の幅が広く、それぞれクラスがありますが、
そんな中で感じるのは、上の世代の方々の勤勉さやストイックさです。
これは、年齢を重ねて自然に身についていく物なのかとも思いますが…
やはり自分をより高めていこうという強い気持ちが
あるからこそ、長く続けていらっしゃる方々なのだと思います。
積み重ねていくことの大切さをより深く感じた日になりました。
お知らせ
美容バレエクラスは、大人の女性として
あるからこそ、長く続けていらっしゃる方々なのだと思います。
積み重ねていくことの大切さをより深く感じた日になりました。
お知らせ
美容バレエクラスは、大人の女性として
優雅に美しく、バレエを楽しむことができる
クラスです。
お問い合わせは美子先生までお願いします。
美容バレエクラス担当 美子先生
kondo1994@yahoo.co.jp
kondo1994@yahoo.co.jp