雨で、困る。。。

今日は、雨で実走出来ない。

非常に困り、心肺機能の強化向上は

見込めない。。。

明日も雨で、実走出来ない。。。

シティサイクルなうえ、雨では、

何もかも難しい

体幹トレーニングや、

ハムストリングトレはやらねば。。。