2026年4月〜レギュラーレッスンスケジュール
火曜
コスパ狭山金剛
19:25〜19:45
ストレッチ20
20:00〜20:45
BAILA BAILA
21:00〜21:30
ヨガプラーナ30
水曜
コスパ堺
10:30〜11:15
BAILA BAILA
11:30〜12:00
アクアビクス入門
12:30〜13:15
エアロビクスレベル1
コスパ八尾
19:00〜19:45
BAILA BAILA
20:00〜20:45
リメイクヨガ
21:00〜21:45
有料スクール
木曜
コスパ深井
13:30〜14:15
アクアビクスレベル1
14:35〜15:20
ステップレベル1
15:35〜16:20
リメイクヨガ
16:35〜17:35
有料スクール
19:00〜19:45
有料スクール
金曜
レッスンサークル
9:30〜10:15
ヨガ
10:30〜11:30
エアロビクス
土曜
8:30〜9:15
ピラティスグループサークル
コスパ鳳
10:00〜10:45
BAILA BAILA
11:00〜11:45
ステップレベル1
12:00〜12:45
ヨガプラーナ
コスパ深井
14:15〜15:00
BAILA BAILA
15:15〜16:00
エアロビクスレベル2
16:15〜17:00
ヨガプラーナ
来た2026年！
あけましておめでとうございます！
本年もどうぞよろしくお願いします！
2026年に突入しましたね。いよいよ明日から仕事再開なんですが、年末から運動らしい運動はしておらず、身体を戻すのがだいぶしんどそうです…。
この長期の休みを利用して、引越しから手つかずの部分を片付けたので、色々行方不明のもの達が発見出来ました（笑）
去年はかなり減量を継続的に行え、年末までがんばれてたんですが、この休みは付き合いもあり食べてしまい…またかなり体型がゆるんでしまいました…。
今年は色んな目標があるので、体型は春までになんとしても絞らないとならないのでがんばります！
いよいよ始まった2026年！今年も絶対に元気に年末まで完走しましょうね！