芸術セラピストの楓子です☆
本日は、カルチャースクールで
第二回目のアクトセラピー開講でした。
本日は、リピーターさんお2人、初参加者さんお1人。
初参加者さんは、男性の方でした。
今日もめちゃくちゃ盛り上がりましたよ～（＾＾）
アクトセラピーの講座は、心身の開放を目的とすると共に、
1人1人のココロにフォーカスした”セラピー”となります。
後半の感情表現のワークでは、
テキストを読んで、お1人お1人が、自分の中に持っている感情を開放します。
そして、大切なのは・・・
その表現で何を感じたかを、参加者さん同士が話し合ってシェアをし合うこと。
”評価”ではなく、
何を”感じた”か。
うまいへたではなく、発信した表現を受けて、動いたココロの内容を味わいます。
そして、それを表現者に伝える。
自分の表現の感想がダイレクトに戻ってくること。
そして、その感想とは、まんま、その方への皆さんからのプレゼントになります。
「優しさを感じました」
「素敵な風景が思い浮かびました」
「凄くあったかい気持ちになりました」
これ、全部、あなた自身に対してのフィードバックになるんですよ☆
自分の表現した世界を感じて貰える喜びと、
人の表現を味わって楽しむ。
これを感じることができる場は、日常ではなかなかありませんよね（＾＾）
毎回、本当に感動に包まれる講座です
そんな訳で・・・詳しい講座レポートは、また後日！
今日も読んでくれてありがとう
１日で資格が取得出来る！TCカラーセラピスト講座
カラーセラピストになって、家族や友人、そして自分を癒したい方へ
楓子の【あなたの心のキャンバスを虹色にする方法】ブログだけじゃ物足りないあなたへ（笑）不定期更新
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そして、大切なのは・・・
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”評価”ではなく、
何を”感じた”か。
うまいへたではなく、発信した表現を受けて、動いたココロの内容を味わいます。
そして、それを表現者に伝える。
自分の表現の感想がダイレクトに戻ってくること。
そして、その感想とは、まんま、その方への皆さんからのプレゼントになります。
「優しさを感じました」
「素敵な風景が思い浮かびました」
「凄くあったかい気持ちになりました」
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＜イベント＞
4/12（土）アクトセラピー講座カルチャースクールで開講！
演劇×セラピーの、全く新しいグループワーク！
楓子がの開発した、演劇セラピーです。演技力は必要ナシ！
初めての人にこそ体験してほしい、コミュニケーション力と感受性UPの講座です。
3/29（土）YOKOHAMA ART DEPARTMENT#4
アー/トセラピーの体験と、パステルアートの販売を行います！
私が所属しているアートセラピスト団体、アートセラピーよこはまで、
プロのアーティスト達にまじって、アートセラピーで出店します。
3月のパステルアートDeヒーリング☆【梅の香り】
カラーセラピー+パステルアートで、ワクワク楽しい癒しを体験♪
リクエスト開講、2時間半のワークショップです。
参加費：3,500円（画材費込）
横浜市戸塚区の自宅サロンにて開催します。
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