私、捨てられない女なんです…
もったいない、いつか使うかも、と考えるのはもちろんだし…
あげく、捨てちゃうなんて物がかわいそう！！とか思いはじめて、本当に捨てられない
だからクローゼットも棚もぱんぱんになって、居心地が悪いんです。
こんまりさんのときめき片付けも、少し効果あったけど…
ある程度までいくと、何がときめくのか分からない状態になってきて、迷子
そしたら、何かで
「1日10個物を捨てるのを、12日間続ける」
とあるのを読んで、すごくピン！と来て。
実行することにしました
これ、私にはすごく合ってました
10個と決まってるから、ほぼ強制的に捨てることになります。
「これ、どうしよう…」って迷ってる物も捨てないと10個に達しない。
だから「それなら仕方ない！」って手放しやすい〜。
捨てることに対する免罪符を与えてる感じです…
今は4日目。
だいぶスッキリしてきました。
家が居心地よくなってきて、くつろげる感じに
捨てるって悪いことじゃないんだなぁ感覚で分かってきました。
捨てる、に罪悪感があったり、手放せないものが多い人におすすめの方法です
毎日10個物を捨てることを、12日間続ける
12日経ったときの自分が楽しみ