ブログネタ：食欲の秋に食べたいものは？
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実りの秋です。
食欲の秋です。
実家の裏庭に実っている
栗
が豊作です。
メチャウマです。
そこらで売っている栗なんぞ
目じゃないくらい旨いです。
栗ご飯は、
もさもさ（スポスポして？）して好きではありませんが、
（なぜかモンブランケーキも好きじゃない…）
シンプルに茹でて剥いて食べるのが好きです。
圧力鍋を使用して茹でると
皮むきもラクチンであることを発見して
ガシガシ食べています。
最近の体重増加の原因の一つと思われます
）でも、この時期限定だから～
と自分に甘くなっています。
でも、もう最終収穫品ということで
私的栗祭りは
昨夜茹でたもので終了。
（剥いた物をタッパーに入れて
冷蔵庫に保管して
ちびちび食べてます。）
そして、実家の庭になる
秋の実りで
私の好物がもう一つ、
これから旬を迎えようとしています。
柿
です。
よくスーパーで見かける柿の品種とは
ちょっと違うやつ。
“善寺丸”って品種で
日本柿のルーツ的品種らしいです。
ゴマゴマがいっぱいあるやつが甘くて美味しいの～
一部地域ではこの柿ばかり植えてある地域もあるらしい。
私、この実家の柿がとても好き。
売っている柿だとちょっともの足らない。
ホント、大好き。
だけど、
今年は食べるのがコワイ…
何故かというと、
柿は身体を冷やすから。
いや、身体を冷やすと言われる食品は
他にもいっぱいあると思うし、
別にそれらは気にしていない。
よく言う、
“秋茄子は嫁に食わすな”
ってことわざは
意味が二通りあって
美味しい秋茄子を
嫁ごときに食わせるのはもったいない
と言う意地悪の意味
秋茄子は身体を冷やすから
子供を産む大事な嫁には
食べさせるなと言う意味
の両方があるらしい。
後者は嫁いびりの姑の言い訳って説もあるけれど（笑）
でも、茄子食べて身体が冷えたって実感したことは無いよね～。
他にも、生の野菜
キュウリとかそこら辺や
南方の果物が身体を冷やすって聞くけれど…
それを感じたことはない。
けれど、柿に関してだけは
実際に痛い目にあってるから…
若い頃から実母に
「生理中は柿を食べない方がいいよ。
身体を冷やすから。
痛い目みるよ
」
って言われていました。
実際、生理中に身体を冷やすと
生理痛がひどくなりますよね。
でも、柿を食べた位でどうなるって訳でもなかろうと
甘く見ていました。
その割りには言うことを聞いて
食べないようにしていましたが…
ある時、生理の終わりかけの時期に
美味しそうな柿が目の前に…
生理はほとんど終わってるし、
いまさら生理痛にはならないだろう。
なるはずがない。
少～しだけなら食べたっていいだろう。
食べ過ぎなきゃ良いんだ、食べ過ぎなきゃ…
と、誘惑に負けて
１／４個くらいパクリ。
小さめの品種なので
ほんの少しの量でした。
美味しくいただきました。
しばらくして…
腹、激痛
まさしく生理痛
ほとんど出血していない状態なのに～
（ほぼ生理終わりと言ってもいい状態）
あわてていつも生理痛の時に飲む鎮痛剤を
服用するものの、
あれって、激痛になってからだと
ほとんど効かないんだよね…
経験上。
痛くなり始めの内に飲まないと…。
って訳で、
七転八倒。
実母も同じ経験をしたことがあるらしい。
だから口をすっぱくして何度も言っていたのね…
それ以来、
生理中は絶対に柿を口にしないようになりました。
他に身体を冷やすと言われている食品を食べても
別になんともないけれど、
ホント、柿だけは特別だと思う。
この身に痛いほど刻み込まれました。
柿は身体を冷やす、
キング・オブ・キングです
いや、その人の体質にもよるのかなぁ
実母と私にとっては
大好物であると共に、
生理中の天敵でもあるようです。
ま、実母は子宮筋腫で
子宮をとっちゃったから
もう生理もなく、
心おきなく食べているようですが…。
それで、妊娠中も冷えは大敵ですよね
生理中に柿を食べて
あれだけ子宮がキュウキュウに痛くなったって事は
妊娠中に食べたらどうなるんだ
非常にコワイ…
栄養価的にだけ見れば
柿は、ビタミンＣやミネラルが豊富で
栄養満点なんだけど…
母親教室等の栄養指導でも
特に柿の事は言われていないけれど…
（栄養士さんは栄養価のことはよく知っていても
体を冷やす効果などは専門外よね。
これって、漢方系の知識なのかな？）
もし食べて、
お腹がキリキリ張って来ちゃったら…
苦しむのは私だけじゃなく
赤ちゃんもだよね
そんなコワイ
チャレンジ、出来ません…
しょうがない、
大人しく今年は我慢するか…
↓大きく育って
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私の実家、農家なもので庭が広め。
