母親教室の合間に、
同じく市主催のマタニティ歯科検診がありました。
妊娠中はホルモンの影響で唾液が粘っこくなって
食べかすが歯につきやすくなったり
口の中のｐＨも酸性に傾いたり
ツワリの時に歯磨きが満足にできなかったりで、
虫歯になりやすかったり
歯ぐきが炎症しやすくなったりするそうで
安定期に歯科検診・治療を受けておいた方が良いそうです。
（お腹が大きくなってからだと診察台に座るのも辛くなるしね）
抜歯などの大がかりなモノは
その後の痛み止めなどは妊娠中には控えた方がいいので
取りあえずの応急処置止まりになるかと思いますが
それ以外は妊娠中でも治療可能だそうです。
もちろん、診察前には
『妊娠中』
であることを自己申告して
母子手帳にも妊娠中・産後のママの
歯の状態チェックページがあります。
歯科医院に直接検診に行ってもいいのだけれど
今現在かかりつけの歯科医院が無いこと、
市主催のマタニティ歯科検診が無料だったことで申し込みました。
カリキュラムは
歯科医師による講義
『ママと赤ちゃんの歯の健康』
歯科検診
歯科衛生士によるブラッシング指導
と言う形でした。
母親教室は初めてママになる人向けだったのに対して
この歯科検診は市在住の妊婦さん全てが対象だったので
申し込みも多いのだろうなと予測していましたが
予想に反して参加人数が少なかったです。
皆さん、しっかりかかりつけの歯科医があるのかしら
妊娠中や赤ちゃんの歯のことなんて、
マタニティ雑誌等には詳しく載っていないので
私は行って良かったと思います。
かかりつけの歯科医があるにしても
なかなか詳しく説明を聞く機会もありませんしね。
お腹の中の赤ちゃん、
妊娠９週ぐらいから
もう乳歯の基が作られているって知ってました
妊娠後期にもなれば、
永久歯の種みたいなものも出来てくるそうです。
赤ちゃんの歯は生えてくるのは産まれた後でも
ママのお腹の中ですでに出来上がっちゃうんですね～。
その為にもタンパク質やカルシウムなど
バランスの良い食事が妊娠中には大切なんですね。
ちなみに、歯を作るにはカルシウムだけ
摂ればいいってものではないそうです。
主にタンパク質、ビタミンやカルシウム等バランス良く
ってことだけれど、
日本人はカルシウム摂取が足りない傾向があるので
カルシウム
と言われがちなんだそうです。
歯科検診の待ち時間には
各自の唾液を採取して
ｐＨ測定・ＲＤテストをしました。
私はｐＨ『５．０』で見事に酸性に傾いていました
食生活で当分を摂りすぎていたり
身体が疲労していたりすると酸性に傾くらしいです。
妊娠してから甘いモノは苦手な傾向なので
疲労からなのかなぁ
随分ダラダラ生活してるのに（笑）
（↑ダラダラしすぎて体力無くなって
ちょっとした事でも疲労困憊って事）
ＲＤテストっていうのは初耳でしたが
口中の虫歯菌の量を計測するものらしいです。
こちらは『Ｌｏｗ』結果良好
虫歯菌は少ないと出ました。
普段から使っている
超音波歯ブラシの威力かしら
まあ、歯科検診って事で
その日はいつも以上に念入りに磨いたからかもしれません。
歯科検診では
歯石も虫歯も無しとの診断。
（１ヶ所、微妙にアヤシイところもあるそうだけれど
とりあえすＯＫ頂きました。）
口中のトラブルで不安に思ってる事も
聞いてくれて、細かく答えてくれました。
ホッと一安心。
ブラッシング指導ではフロスの使用を推奨されましたが
面倒くさがりの私には続かないことは明白…
以前通っていた歯科医に
フロスやら歯間ブラシやら薦められて
購入して頑張ってみたものの
挫折した経験あり…。
とにかく、安定期中に一度は
歯科検診に行かねばと思いつつ、
歯科医院へ行くのが気が重かった私にとっては
とても良い機会でした。
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