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ということで、今日は普段なら車か自転車で出かける
スーパーに歩いて出かけてきました。
大体往復40分くらいでしょうか。
歩いたのは、腕を振りながら腕の運動をするため。
大袈裟に腕を振りながら歩くので、変な人だったかも。(*^.^*)
久しぶりに歩いて、帰ってきたらも～ぐったり…（;´▽｀A``
すでにめげそうです(;´Д`)ノ
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