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shiwonです。
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今日は『人間いきいき通信』から
お届けします
悩みを話し、悩みを聴いて
身近な人とたすけ合いを
些細なことが気になり、くよくよ思い悩んでしまうことが多いという主婦がいます。
子育てのこと、パート先での人間関係、人からどう見られているかなど、悩みの種は尽きないようです。
そんな主婦の悩み解消法は、胸の内に溜め込まず、友人に打ち明けること。
『話すことは放すこと』と言われるように、人に話して悩み事を放すことで、心が軽くなるそうです。
一方、悩みを相談される側も｢聞いてくれてありがとう｣とお礼を言われれば、悪い気はしません。
その主婦も、よく友人の相談に乗っています。そんな時は、助言するだけでなく、あとからそっと、悩み事が解決するようにと、神様にお願いしているそうです。
少し勇気を出して、誰かと悩みを分かち合えたなら、辛さは半分になるでしょう。
また、誰かの悩みに耳を傾ければ、心の辛さを和らげることにつながります。
そんなさりげない〝互いたすけ合い〞を、まずは身近な人間関係のなかで培っていきたいものです。
2018.8
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