7月10日(水)レンタルスペース ADA−エイダ

7月10日(水)『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペース ADA-エイダ』です。

『CARPEDIEM』様 所属の村上彩選手にお越しいただき、ご指導を仰ぎました。
参加者は会員11名&出稽古2名です。
練習内容は 技の研究(アキレス腱固め) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド品川』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。


7月9日(火)レンタルスペース ADA−エイダ

7月9日(火)『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペース ADA-エイダ』です。

参加者は会員19名&出稽古1名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(足まわし&えび&ストレッチ&ブリッジ) 技の研究(十字絞め) 打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。
『ねわざワールド品川』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。　

明日の練習

7月10日(水)20時~22時まで『ねわざワールド品川』の練習を『レンタルスペース ADA-エイダ』(品川区豊町4-11-3)にて行います。

ご都合よい方は是非いらしてください
見学・体験入門の方もお待ちしております。


明日の練習

7月9日(火)20時~22時まで『ねわざワールド品川』の練習を『レンタルスペース ADA-エイダ』(品川区豊町4-11-3)にて行います。

ご都合よい方は是非いらしてください
見学・体験入門の方もお待ちしております。