不妊治療の一環ではじめたわけではないけれど、なんとなく続いてるヨガ…ぶー。本日もヨガ教室に行って、じんわり汗かいて気分よろしウシシ
これで低糖質&高タンパク質な食事も続けばよいのですがね…。

お刺身定食は低糖質?