自宅で
 
ハウスのこくまろ業務用フレーク1kgで作りました
 
一度に1キロ使ったわけでなく
 
ごく普通の量
 
具材は、じゃがいも 人参 玉ねぎのみ
 
肉類は、 ウェルシュ菌 の繁殖を防ぐために入れていなく 唐揚げなどをトッピングしています
 
即 冷蔵庫で低温保存しているので食中毒の危険はない
 
しかし3日目 6杯目は飽きてきたわ