2月18日 産後4ヶ月半で
ダイエットを兼ねてエントリーした
ハーフマラソン
埼玉の彩湖グリーンパークにて行われる
GREEN PARK ハーフマラソン大会に
参加してきました
おそらくエントリーが一番早かったんでしょう
ゼッケンが1番でした！笑
嬉しいのやら恥ずかしいのやら
妊娠が分かったのがちょうど1年前の2月でした
それから 運動ができないことと
食べ悪阻でどんどん体重は増えて
そのまま食べることが一番の楽しみになり
妊娠で体重はプラス20㎏…
妊娠後期に切迫早産で3週間入院して
全く動けず体力は落ち
生産期に入り退院してから体重がまた増えた時は
医者からまた入院させますよ！と
お叱りを受けました…
出産後、子育てに奮闘する毎日ですが
産後復帰する為にも
しっかりと体重も戻そうと
はりきってエントリーしたマラソン
4ヶ月で体重は15㎏落ちて
なんとか走れるくらいになりました
まだプラス5㎏なので体は重いですが
久しぶりのレース
スタートしたらやっぱり嬉しくて
テンション上がりました
産後2ヶ月くらいから
少しずつ走る練習をしてましたが
練習した距離は合計で100㎞ほど
なかなか時間がとれないのと
寒い軽井沢で体力もまだないので
これがやっとの距離
復帰に向けてサポートと
熱いプレッシャーをかけてくれた旦那さん
復帰レース前日も勝負飯だ！と
カレーを作ってくれました
スタートしてなんだか嬉しくて
10㎞58分となかなかいいペースで走れたものの
13㎞くらいからお腹が痛くなり
コースアウトしてトイレに駆け込み…
それからはペースはガタ落ち
練習でも10㎞以上走れてなかったので
やはり動かなくなりました
練習は嘘つかないですね、
4周回コースなので
途中何度も応援してもらいながら
フィニッシューー！
2時間17分
葵は日向ぼっこしながら
ベビーカーでお昼寝していたようです
久しぶりのレース
やっぱり楽しかったな
レース後のご飯は美味しいし
筋肉痛がなんだか嬉しい
復帰1番目のレース
いい記念になりました
サポートや励みになった家族に感謝
また何かレース出たくなったので
7月のトライアスロン復帰の前に
何か出れそうなレースを探そうと思います
ただ、産後の体はまだ完全ではないので
体の声を聴きながら体調と相談して
無理なく参加していきたいと思います
葵も4ヶ月半で
寝返りするようになりました
首もしっかりしてきたので
座って遊んだり観察したり感情を表したり
日に日に成長を感じます
2月入ってからは冬季オリンピックを
テレビで観戦しながら
アスリートたちの頑張りに感動する毎日
なんだか
勇気やパワーをたくさんもらえますね
まだまだ寒い日が続きますが
もうすぐ春が来るのが楽しみです