東京マラソン初めて走ってきました🎵
自分のコンディションは
体重は67.5kgとちょっと重ためですけど頑張って耐えて当日を迎えた
前日は整骨院で両脚のハムストリングを動ける程度に固定してもらいました
朝はグリーン車で新宿に向かい準備万端❗
軽く動的ストレッチをこなしてジェルも準備したけどロキソニン飲み忘れた(^-^;トイレ並んでたけど間に合わなそうだから諦めた
Bブロックに並んでちょっと離れて前方にサブエガペーサー発見
スタートと同時にサブエガペーサーを追っかける🏃
下りを利用して少しずつサブエガペーサーに追い付いた🎵
序盤ちょっとペース速かったような気もしたけど(^-^;とりあえず着いていった
15km位まで頑張ったけど序盤のオーバーペースで脚重たい
そこからはマイペースで進んでハーフはネットで1時間25分後半で昨年のつくばよりちょっと遅い
そこからはかなり厳しく止めたい位
タイム落ちても練習だから走ろうと25kmまで30kmまで応援のエイドまで頑張ると言い聞かせ走る
新しく卸した3回位しか履いてないアディオスプロ4で走ったけど脚裏が豆ができたような切れそうな感じがして着地の度に痛い
30kmの通過は2時間6分
まだまだサブ3は狙えるのでひたすら頑張る
35km位でサブ3ペーサーに追いつかれ少し粘るも離れていき今まで耐えてたものが一気に崩れジョグになりました。
それでも完走と小江戸大江戸の練習考えて歩く事はしないで走りました。
結果は3時間10分だったけどかなり攻められたので悔いは無し
状態悪いなりにもつくばから仕上げられ現状は良いコンディションだったと思います
応援やエイドの皆さんありがとうございました
今シーズンのフルはこれで終了
金沢、つくば、東京走って何とかつくばで2時間55分で走れたから良かったです
まだまだチャレンジは続きます。コツコツと頑張ります。
日曜日は「おおにし」
月曜日は「さわ」で打ち上げしました🎵
4kg 以上減った体重も6kg増えました🤔🤣
