先週の話
3/1(土)は鴻巣パンジーマラソン走ってきました✨
3/9(日)の静岡マラソンのハーフマラソンのイメージ1時間24分位で走る予定でしたが、、、
当日の天気は珍しく良かったです。
自分は相変わらずハムストリング痛に悩まされ中で現在は椅子に座って脚組んだりハムに圧力かかるとビリビリと言うかピリピリとしびれます
神経圧迫してるかな～(;´д｀)
疲労かと思ったけど先月走行は249kmで少なめ
勝田のふくらはぎの軽い肉離れや風邪で休んだので疲労でもなさそうな気もするけど
積み重ねはあるかもだけど、、、
そんなんで体重は70kg出走アディオスプロ4 そして4kg太りました(笑)
レースは3km地点でやっぱり脚が重たくなりペースを少し落として90分切りは死守したい
けど静岡あるからそんな無理はしないで淡々といけるかな？と思ったけど13km地点で脚止まった❗サブ3ペース維持できずヤバいと思って少し戻そうと思っても動かず((T_T))
何とか90分切って1時間28分でしたが静岡は厳しそう
終わってからは「New Normal Cafe」で打ち上げ
二次会はカラ館で歌いました🎵🎤
2日(日)は大江戸のエイド変更箇所と東京マラソンの応援に行こうと思ったけど脚がガチガチでだらだらと時間が過ぎる
とりあえず散歩でもいーや位で何とか出発
東京駅からとりあえず日本橋向かって応援
何人か見つけられたけどほとんど見逃してしまった(笑)
とりあえず先に進み馬喰町のエイド確認
そこから進むとラン仲間が応援してたので反対側に渡って応援
ここでもやっぱり見逃した(笑)
そんなんで業平のエイドまでとりあえず進んだけどどうしても江戸博の所行き過ぎる(;´д｀)
鳥越神社まで行って御徒町～アメ横を歩いて上野駅で終了
何とかコース確認できたり応援の仲間に会えたし良かった❗
帰ってから東京マラソン走ったラン仲間と「鳥貴族」で打ち上げして帰りました
静岡マラソンはちょっとコンディション微妙ですがサブ3もしくは自己ベスト辺りは狙って走る予定です
ハーフの感じで走って行けるとこまで粘ります
シューズはアディオスプロ4はやめてプロ3で走る予定です