榛名湖マラソン初参加してきました❗

いよいよきましたね~フルシーズン

1年早いですね

今年は水戸のフルでも記録狙いたいPBは出したいので1ヵ月早い身体作りの為コースはきつくてタイム狙いは厳しいけど42kmの練習イメージで走りました!


大会当日はずっと雨でめちゃくちゃ寒くてノースリーブは厳しく上着を最後まで着用して走りました

風も寒かった~


レース目標としてはコースイメージわかないけど上りがキツイのと5周回って事でサブ3.5イメージと平坦と下りはサブ3以上ペースって感覚で走りました

1周してタイムは気にせずそれなりのペースで嫌にならない程度で走るに変更

苦手な上りは毎回抜かれ下りで抜き返すの繰り返し

ハーフは1時間36分位だったかな後半は1時間40分位なのでまずまずかな

4周目途中からかなり脚にきて重たくなりスピード出なかったけど終始集中して走れました


エイドは食べ物は1回も食べず給水とジェル4つとしっかり本番レース通りやれたと思います


苦手な上りがあるレースでシーズン最初のレースとしては上出来でした


ここから2ヵ月が勝負所ですな

























沢山の仲間に久しぶりに会えて楽しかった


帰ってから定番の「かすみ」で反省会🍺✨🍺しました🎵