日曜日は谷川真理ハーフに参加してきました～
前日の60kmの試走会の疲労はあまりなく走れたつもりです
とりあえず13kmまではサブ3ペースで走れました～♪残りもガタ落ちする事なくうまく走れたと思います
記録証は後日なのですが
1時間28分15秒位だったと思います
1時間30分切れたので良かった♪
その後打ち上げへ
スカイツリービールらしいけど量が多いだけでした～(笑)(￣▽￣;)
久しぶりにこの皇居メンバーと飲めて楽しかった♪
このまま皆さんとはお別れして(;_;)/~~~
そのまま赤羽で二次会(笑)(￣▽￣;)
食うわ食うわ(笑)(￣▽￣;)
このお店適当に入ったけど美味しかった！
そして解散(;_;)/~~~
まだ終わらない(笑)(￣▽￣;)
そのまま大宮に移動してランランクラブの新年会！
残念ながら写真はないのですがしっかり二次会まで行き飲み食いしました
久しぶりの仲間に会えたりでやっぱり楽しいクラブだなぁと思いました♪
みんな若すぎるんで(笑)(￣▽￣;)
ついていくので精一杯(笑)(￣▽￣;)
こんな感じの週末でしたが運動するも食べるから太るけどやめられない(笑)(￣▽￣;)
さて今後の今年の予定
今週(日)はフロストバイトハーフ
2月9日 いわきサンシャインフル
3月2、3日 小江戸・大江戸203km
3月10日 STUロングデュアスロン記録会
第一ラン3km バイク100km 第二ラン20km
3月21日 荒川リバーサイド～北武蔵トレイルジャーニーラン
一日目 ジャーニーラン104km
3月22日
二日目 北武蔵トレイル 40.5km
4月6日 鶴沼ウルトラ100km
4月12日 彩湖ウルトラ70km
4月20日 宮古島トライアスロン
スイム3km バイク150km ラン42km
4月30日～5月5日
川の道フットレース520km
5月18日 野辺山100km
…
入れすぎたm(__)m
心配なのは宮古島スイム3kmと川の道520km
この辺りはチャレンジって事で頑張ります
当面の目標はいわきサブ3
川の道、宮古島完走に向けて頑張ります
かなり不安(;´д｀)
Android携帯からの投稿
前日の60kmの試走会の疲労はあまりなく走れたつもりです
とりあえず13kmまではサブ3ペースで走れました～♪残りもガタ落ちする事なくうまく走れたと思います
記録証は後日なのですが
1時間28分15秒位だったと思います
1時間30分切れたので良かった♪
その後打ち上げへ
スカイツリービールらしいけど量が多いだけでした～(笑)(￣▽￣;)
久しぶりにこの皇居メンバーと飲めて楽しかった♪
このまま皆さんとはお別れして(;_;)/~~~
そのまま赤羽で二次会(笑)(￣▽￣;)
食うわ食うわ(笑)(￣▽￣;)
このお店適当に入ったけど美味しかった！
そして解散(;_;)/~~~
まだ終わらない(笑)(￣▽￣;)
そのまま大宮に移動してランランクラブの新年会！
残念ながら写真はないのですがしっかり二次会まで行き飲み食いしました
久しぶりの仲間に会えたりでやっぱり楽しいクラブだなぁと思いました♪
みんな若すぎるんで(笑)(￣▽￣;)
ついていくので精一杯(笑)(￣▽￣;)
こんな感じの週末でしたが運動するも食べるから太るけどやめられない(笑)(￣▽￣;)
さて今後の今年の予定
今週(日)はフロストバイトハーフ
2月9日 いわきサンシャインフル
3月2、3日 小江戸・大江戸203km
3月10日 STUロングデュアスロン記録会
第一ラン3km バイク100km 第二ラン20km
3月21日 荒川リバーサイド～北武蔵トレイルジャーニーラン
一日目 ジャーニーラン104km
3月22日
二日目 北武蔵トレイル 40.5km
4月6日 鶴沼ウルトラ100km
4月12日 彩湖ウルトラ70km
4月20日 宮古島トライアスロン
スイム3km バイク150km ラン42km
4月30日～5月5日
川の道フットレース520km
5月18日 野辺山100km
…
入れすぎたm(__)m
心配なのは宮古島スイム3kmと川の道520km
この辺りはチャレンジって事で頑張ります
当面の目標はいわきサブ3
川の道、宮古島完走に向けて頑張ります
かなり不安(;´д｀)
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