土曜日は久しぶりに、皇居ランの予定が雨で中止
久しぶりに仲間に会える予定がお預け！
でも今の豚さんの身体(笑)(￣▽￣;)見られなくて良かったかも(笑)(￣▽￣;)
予定変更して麹町でお買い物
そこから歩いて渋谷のファイテンに靴下を取りにいきました
向かう途中腹減ったので赤坂見附の陳麻婆豆腐によりました
めちゃくちゃ辛い！けどなんとか食べられる辛さですが水分とご飯がすすみます
ご飯はおかわり自由で二杯食べました
お口が辛いのでデザートでしょう！って事で赤坂見附のしろたえにいきました
シュークリームとチーズケーキがおいしいらしく注文
控え目に3つ(笑)(￣▽￣;)
味はかなり濃厚で美味しかったです
帰る頃にはシュークリームは完売してました
腹ごしらえもしてひたすら歩く
最近歩く機会増えました♪
そうこうしてるうちにファイテン到着
着いてソックスゲット！
新潟はこれで走る！
そしてファイテンでは色々無料で身体メンテナンスしてくれました！
足のアーチを作ってくれるやつはかなり効きました！
終わった後浮いてる感じでした(笑)(￣▽￣;)
それから歩いてH＆Mやadidasショップ、ギャラリー2など寄ってぶらぶら
帰りに夜飯ゲット！
たこ焼きに肉だんごにつくねに唐揚げ
土曜日は運動してないけど食い過ぎた！
日曜日は午前中だらだら～
午後から動く！
走ってバスケの試合を見に行きました！
思ったより間近で見れました
自分の中でフットサルとの共通点とか探しながら見てました
ボールの運びやフェイント、姿勢、ステップワーク、ボールの受け方、個の技術はかなり取り入れらるものが多くてバスケの試合を見ながらフットサルにおきかえてイメトレしてました！
かなり良いからまた見に行こ♪
選手の体つきやキレを見てたら妙にモチベーション上がった！
これをランニングに生かす(笑)(￣▽￣;)
もちろん帰りもラン
途中駒沢公園をレースペースで3km位走ったけど重い！(笑)(￣▽￣;)
新潟が思いやられます
その後ジョグして帰り途中パン屋でパンを、買いベンチで休憩
またジョグして帰りました～
合計23km位かな
帰りがけに夕飯買って帰りました
焼売、焼き鳥、肉(笑)(￣▽￣;)
そりゃ太るわな(笑)(￣▽￣;)
こんな休日もありかな～
Android携帯からの投稿
久しぶりに仲間に会える予定がお預け！
でも今の豚さんの身体(笑)(￣▽￣;)見られなくて良かったかも(笑)(￣▽￣;)
予定変更して麹町でお買い物
そこから歩いて渋谷のファイテンに靴下を取りにいきました
向かう途中腹減ったので赤坂見附の陳麻婆豆腐によりました
めちゃくちゃ辛い！けどなんとか食べられる辛さですが水分とご飯がすすみます
ご飯はおかわり自由で二杯食べました
お口が辛いのでデザートでしょう！って事で赤坂見附のしろたえにいきました
シュークリームとチーズケーキがおいしいらしく注文
控え目に3つ(笑)(￣▽￣;)
味はかなり濃厚で美味しかったです
帰る頃にはシュークリームは完売してました
腹ごしらえもしてひたすら歩く
最近歩く機会増えました♪
そうこうしてるうちにファイテン到着
着いてソックスゲット！
新潟はこれで走る！
そしてファイテンでは色々無料で身体メンテナンスしてくれました！
足のアーチを作ってくれるやつはかなり効きました！
終わった後浮いてる感じでした(笑)(￣▽￣;)
それから歩いてH＆Mやadidasショップ、ギャラリー2など寄ってぶらぶら
帰りに夜飯ゲット！
たこ焼きに肉だんごにつくねに唐揚げ
土曜日は運動してないけど食い過ぎた！
日曜日は午前中だらだら～
午後から動く！
走ってバスケの試合を見に行きました！
思ったより間近で見れました
自分の中でフットサルとの共通点とか探しながら見てました
ボールの運びやフェイント、姿勢、ステップワーク、ボールの受け方、個の技術はかなり取り入れらるものが多くてバスケの試合を見ながらフットサルにおきかえてイメトレしてました！
かなり良いからまた見に行こ♪
選手の体つきやキレを見てたら妙にモチベーション上がった！
これをランニングに生かす(笑)(￣▽￣;)
もちろん帰りもラン
途中駒沢公園をレースペースで3km位走ったけど重い！(笑)(￣▽￣;)
新潟が思いやられます
その後ジョグして帰り途中パン屋でパンを、買いベンチで休憩
またジョグして帰りました～
合計23km位かな
帰りがけに夕飯買って帰りました
焼売、焼き鳥、肉(笑)(￣▽￣;)
そりゃ太るわな(笑)(￣▽￣;)
こんな休日もありかな～
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