クオリティー

今日は朝3時半起きで仲間とチャリンコ走ってきました！

今日は二人でした
そーいえばTさんと二人って初めてかも

ビンディングつけて初走行
なんとかこけませんでした(笑)
危なかったのもあったけど(笑)
しかしTさん速すぎる

今日は軽めに35km走って

松屋で飯

ランにも付き合ってくれました

しかしTさんランも速い
しっかり途中からビルドアップ
自分はなかなかできないので引っ張ってくれて良い練習になりました
9km

その後プールも見てくれました
プールも速い

2時間やりました

Tさんはとても教え方がうまい
絶対に上から目線にならず
けなさず否定的でもなく
相手を尊重してくれます

今日はTさんの全てのクオリティーの高さに考えさせられました

その後二人で昼飯
ピザ食べ放題！
食べ過ぎました

美味しかった

その後解散して
電気屋へ
ついにパソコン買ってしまった
壊れたので

その後整骨院行って夕方帰宅

軽い夕飯して

また夜ランいきました
別のラン仲間の
あ
Tさんだ(笑)
今日の夜は気持ち良かった
走りやすかった

久しぶりに会ったんで話しながら走りました
色々話せて楽しかった
彼もまた俺の中でかなりクオリティーの高い信頼のおける人間性持ってんなぁと思ってます
彼も相手を尊重した上で隠さずはっきり言ってくれます
ただ言うだけぢゃダメなんです(笑)
尊重が重要かなってね(笑)
遠慮や気を使うのとはまた別なんです(笑)
だから言われても凄い気持ちいいです
俺の性格知ってんねと思います(笑)

今日は本当に充実した1日でした















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