スイム

こんばんわ

今日は夜練10km

最後1km近くは上げました

夜の沼レンはいつもはワイワイ賑やかなのに今日はモクモクでしたね

俺はいつもきついから話せないんだけどww

俺のせいじゃないよ～www

そのあと4日ぶりにスイム

定休日とメンテナンス日で2日休みだったので4日も空いてしまった

しかしスイムだけはあけるとダメだ

いい感じに終われてたのに

ダメダメになってたから今日は早めに切り上げ

100m×5本

100m×6本ブイ付き

いやぁスイム頑張らないと