今回はプールへ行ってみた。夕方6時半ともなるともう人もまばらで泳ぎやすかった。一時間泳いで500m。そもそもスプリントディスタンスの750mすら泳げない。やはりスイムが一番の難関かもしれない。
ちなみに750mを15分で泳ぎ切ろうと思うと25mを30秒で泳ぐことになるが、結構元気な最初の段階で平泳ぎで40秒弱。クロールで28秒位。これが続けられるなら問題ないが泳いでみると50m泳ぐごとに休憩入れないと、とてもじゃないが泳ぎきれない。
プールは週1回程度しか来れないと思うので1カ月でどれだけ伸ばすことができるか・・・
まずは1時間で1000m泳ぐことが目標。