あたまはさかさ

どう？

雪

降ったね

とうとう

冬将軍の

足音が

近い近い

寒くなるから

体調管理しっかりしないと

毎朝のランニングは

やってないけど

やったつもりで

健康管理

甘い物好きだけど

食べてないつもりで

健康管理

毎日続けますよ

継続は大事

健康の為なら

死んでもいい

そんな感じで

頑張るだす

またね

ラニャーニャ



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