甘やかす…
というわけではなく、
健康面に気をつけたい、というところです。
コロナ禍から太ってしまい…（ずっと言ってる）
そのせいで？色んな症状が出てる。
あとは、コーヒーやお酒が好きなのですが、
身体を温めたいわたしは、これはいかんと思い…
極力控えてみたいと思います。
（まだ、自信満々に控えてる！とは言えない程度です。）←気持ち減ってるけどね。
食生活の改善をしたり
温活！にも力入れていきたいと思います！
後、早寝早起きも頑張るぅ。
不妊治療が今年は本格的に始まると思っていますが
まずは身体を整えることを重点的にしていきたいなぁと。
先日
漢方薬局へ出向き
怪しげ？な漢方の錠剤をゲット。
個人処方だと、お茶を煎じて飲む方法を処方され、
1か月、1万6千円からするらしいのですが
お試しということで、20日で4200円の錠剤をゲット。笑
ついに、漢方へ手を出してしまったぁ。
妊活を謳った怪しいものに、騙されないように気をつけなきゃ。笑
年末年始は帰省しました。
日帰り温泉に行ったら、海が近くて、パシャリ。
（夕焼けです）
さっお休み気分がまだ抜けませんが
明日から仕事も頑張らないとぉ〜。