先日、娘と喧嘩して
翌日は夫と喧嘩して
2人にイライラしていたけど、
ちょっと待って？
わたしが喧嘩の原因なんじゃないか？
と気がついた。
娘や夫の行動や態度に怒ったのはわたし。
だけど、
わたしがキレなかったら
喧嘩など起きなかった。
人のせいにしていたけど
自分のせいなんだと、気がついた。
そう思った瞬間…
「あぁ、消えて無くなりたい。」
そう思ってしまった
今はそんな思いもないけれど
わたしさえ、居なければこの家は幸せなんじゃないか？
とよぎったのは確かで。
でも、私がいなければ、困る人達がいて。
まずは家族のためを思って1番に行動しているはずなのに
わたしはトラブルの元凶なんだなぁ
と、何とも複雑すぎる気持ちになった
アンガーマネジメント、、できるようになりたいなぁ。
産後のうんぬん、ホルモンうんぬん、
言い訳にしたくない。
心がぎゅうってなった…