29週検診
おはようございます。今日の東京は最高気温が18度だとか！
昨日との差が激し過ぎます、どうか皆様風邪をひかないように気をつけてください。
昨日で地震発生から１週間が経ちました。
色々な面で少しずつbetterになっているようだけど、まだまだ被災地への救援物資不足が続いているし、放射能の問題も深刻ですよね
私の周りでは、多くの知人が海外へ避難しております。
何かあってからでは遅いし、特に子供がいる人にとっては賢明な判断だと思います。
このような状況ですが、昨日は29週検診に行ってきました
エコー検査もあったので少し長めの検診。
ベイビーは順調に育っていてホッとしました。今回は顔がはっきり見えたし、表情もあってびっくり！髪の毛も確認できてとても不思議な気分になりました。
１ヶ月前の体重は901g、今回は1388gでした。平均より少し大きいということです。
問題があったのは私
以前から貧血を指摘されていたのですが、前回の血液検査でやばいことがわかりました....
避けたかった鉄剤を昨日から飲むことに。
本当はお肉から鉄分を取るのが一番ですが、私には無理....
お薬以外からも、大豆、ほうれん草、ひじき、食物から摂取するように努力しないと....
あと、疲れがたまっているようで、淡白が+に
今月頭に体調を崩したこと、地震による不安、寝不足、色々重なったのが原因かと思われます。
次の検診は2週間後、それまでになんとか少しでも体調回復しないとまたドクターに怒られるわ
で、その鉄剤ですが、色々なマイナスポイントがあります。
人によるのですが、多くの方が吐き気を伴ったり、便秘or下痢になったり、症状は様々です。
早速昨日の夜１錠飲みましたが、きたーーーーーーー！！
気持ち悪い
朝夕食後にそれぞれ１錠飲まないといけないので、日中気持ち悪さに襲われるのは勘弁してほしい。。
今朝はまだ飲んでいません。昨夜のことがあるからなかなか飲めない。。。
が、ベイビーのためにも飲まないと！
とこんな状態ですが、今日から一応３連休なんですよね。
今週はずっとどこへ行ってもレストランはガラガラでした。都心が動かないと経済がやばい！
被害の小さかった私たちができることは停電以外にも色々あります。
皆さん、外食もしましょう！
今週行ったレストランをご紹介。
For Lunch
アナトリア 六本木店
以前から知っていたお店ですが、この日通りかかった時にメニューを見るとベジタリアンメニューがあり、入ることに！
世界３大料理の１つ、トルコ料理。
お肉のイメージが強いですが、実際はお野菜やシーフードを使ったメニューがかなり多いとか。
でも日本にあるトルコ料理のお店ではお肉のメニューしか見かけませんが...
このお写真以外にもサラダとスープが付きます。これで1000円以下はお安い。
このピンクの色すごいですよね。お味は普通にマヨネーズでしたよ。
けっこう辛めですので、苦手な方もいるかもね。
けっこう美味しかったですが、この料理を毎日食べるのは無理。味が濃い
For Dinner
ホットペッパー
ここは何年も前から通っているタイ料理のお店です。
昨日の夜行きましたが、金曜日だったけどガラガラ。
せめて私たちだけでも貢献を！
パパイヤサラダ。
けっこう辛いです。でもヤミツキになるお味！
海老とカシューナッツの炒め物。
本当はチキンでしたが、海老に変更してもらいました。
タイ米との相性抜群！
買だめのため、スーパーから日本米が消えているので、タイ米を手に入れたいのですが、どこにも売ってない.....
タイ風焼きそば。
色々な香辛料が入っていて、初めて食べた感じのお味だけど気に入りました。
今日は気温が上がるから花粉症がやばそうですが、気晴らしに遠くまで散歩したいと思います
昨日との差が激し過ぎます、どうか皆様風邪をひかないように気をつけてください。
昨日で地震発生から１週間が経ちました。
色々な面で少しずつbetterになっているようだけど、まだまだ被災地への救援物資不足が続いているし、放射能の問題も深刻ですよね
私の周りでは、多くの知人が海外へ避難しております。
何かあってからでは遅いし、特に子供がいる人にとっては賢明な判断だと思います。
このような状況ですが、昨日は29週検診に行ってきました
エコー検査もあったので少し長めの検診。
ベイビーは順調に育っていてホッとしました。今回は顔がはっきり見えたし、表情もあってびっくり！髪の毛も確認できてとても不思議な気分になりました。
１ヶ月前の体重は901g、今回は1388gでした。平均より少し大きいということです。
問題があったのは私
以前から貧血を指摘されていたのですが、前回の血液検査でやばいことがわかりました....
避けたかった鉄剤を昨日から飲むことに。
本当はお肉から鉄分を取るのが一番ですが、私には無理....
お薬以外からも、大豆、ほうれん草、ひじき、食物から摂取するように努力しないと....
あと、疲れがたまっているようで、淡白が+に
今月頭に体調を崩したこと、地震による不安、寝不足、色々重なったのが原因かと思われます。
次の検診は2週間後、それまでになんとか少しでも体調回復しないとまたドクターに怒られるわ
で、その鉄剤ですが、色々なマイナスポイントがあります。
人によるのですが、多くの方が吐き気を伴ったり、便秘or下痢になったり、症状は様々です。
早速昨日の夜１錠飲みましたが、きたーーーーーーー！！
気持ち悪い
朝夕食後にそれぞれ１錠飲まないといけないので、日中気持ち悪さに襲われるのは勘弁してほしい。。
今朝はまだ飲んでいません。昨夜のことがあるからなかなか飲めない。。。
が、ベイビーのためにも飲まないと！
とこんな状態ですが、今日から一応３連休なんですよね。
今週はずっとどこへ行ってもレストランはガラガラでした。都心が動かないと経済がやばい！
被害の小さかった私たちができることは停電以外にも色々あります。
皆さん、外食もしましょう！
今週行ったレストランをご紹介。
For Lunch
アナトリア 六本木店
以前から知っていたお店ですが、この日通りかかった時にメニューを見るとベジタリアンメニューがあり、入ることに！
世界３大料理の１つ、トルコ料理。
お肉のイメージが強いですが、実際はお野菜やシーフードを使ったメニューがかなり多いとか。
でも日本にあるトルコ料理のお店ではお肉のメニューしか見かけませんが...
このお写真以外にもサラダとスープが付きます。これで1000円以下はお安い。
このピンクの色すごいですよね。お味は普通にマヨネーズでしたよ。
けっこう辛めですので、苦手な方もいるかもね。
けっこう美味しかったですが、この料理を毎日食べるのは無理。味が濃い
For Dinner
ホットペッパー
ここは何年も前から通っているタイ料理のお店です。
昨日の夜行きましたが、金曜日だったけどガラガラ。
せめて私たちだけでも貢献を！
パパイヤサラダ。
けっこう辛いです。でもヤミツキになるお味！
海老とカシューナッツの炒め物。
本当はチキンでしたが、海老に変更してもらいました。
タイ米との相性抜群！
買だめのため、スーパーから日本米が消えているので、タイ米を手に入れたいのですが、どこにも売ってない.....
タイ風焼きそば。
色々な香辛料が入っていて、初めて食べた感じのお味だけど気に入りました。
今日は気温が上がるから花粉症がやばそうですが、気晴らしに遠くまで散歩したいと思います