母乳育児
こんばんは！
今日は一段と寒かったですね
また明日も同じだとか.....
皆様、温かいお言葉をありがとうございました。私もhusbandもすっかり回復しました
もう風邪はこりごり。早く春を迎えたいですね....
今日は母乳育児 安心Bookというものを購入しました↓
色々な方のブログを拝見していますと、皆さんベビーgoodsをすでに揃えていたり、豊富な知識をお持ちだったりと、私は何もしていないな～と感じました。そこで、何かしないと！と少し焦り本を買ってみました。
母乳って大事なんだなと改めてこの本より学びました。
母乳とミルク、どちらで赤ちゃんを育てたいと思ったか...
-妊娠中-
これに対する回答は↓
52 % なるべく母乳で育てたいと思っていた
33 % 絶対に母乳で育てたいと思っていた
14 % 母乳でもミルクでもどちらでも
0.7% ミルクで育てたいと思っていた
0.3% その他
-産後-
実際、出産後から生後5ヶ月までの授乳はどうだったか...
61 % 母乳のみ
37 % 母乳とミルクの併用
2 % ミルクのみ
授乳で育てたいと思っている方でも、実際はミルクと併用しないといけないケースが多くあるんだなとわかりました。母乳が出なかったり出にくかったり、ベイビーの体重が増えずにミルクを足した、乳頭が切れた・傷ついた、など色々な理由があるようです。出産してみないと母乳が出るかどうかわからないですものね。まだ読んでいませんが、妊娠中にできる乳頭マッサージを今からやっておこうと思います。何もしないで授乳を経験すると相当痛いって聞きますし。う～コワイ
でもこの本を購入して良かったです。不安はまだまだ大きいですが、出産＆育児が楽しみになってきました☆もっともっと読み進めて知識をつけたいと思います！
ではでは昨日と今日のディナーについて。
昨日はhusbandの体調がまだ今イチだったので、スープ系がいいかなと思いミネストローネを作りました。
スープより具がたっぷりになりましたが、いつものことですww
私はだいたい最低でも7~8種類の野菜を入れます。
あと、これに焼きたてのイングリッシュマフィンをつけました。
大成功
すんごくフワフワしてて、自分でもこのできあがりにびっくりです！先週末コーングリッツを購入したので、何かに使えないかと調べたところ、イングリッシュマフィンを見つけました。
ホームベーカリで生地を作るので、簡単にできますよ～レシピ載せますので是非お試しあれです！
（6個分）
材料：
強力粉 250g ／ 砂糖 20g ／バター 20g ／ 塩 3g ／ 水 160g ／ドライイースト 3g ／コーングリッツ 適量
1. コーングリッツ以外の材料をホームベーカリに入れて、パン生地コースでスタート。
2. 生地ができたら6等分に丸めて、ぬれたフキンをかけて10分ベンチタイム。その後、ガス抜きしてもう一度丸める。
3. 軽く表面を押して平らにし、刷毛で水を塗ってコーングリッツをつける。
4. オーブンで2次発酵する（40℃／30分ほど）。２倍に膨らめばokay☆
5. 180℃に余熱したオーブンで表面を3分焼き、裏返してさらに10分ほど焼いてできあがり
そして今日のディナー↓
ワンプレートにしてみました☆
奥から左がお赤飯おにぎり、その隣が茶碗蒸し、手前左が小松菜・油揚げ・エリンギ・豆もやしの炒め物、その隣がネギごま卵焼き。
茶碗蒸しは初めて作りましたが、ちょうど良いかたさにできあがって、とっても美味しくできました☆husbandの大好物である茶碗蒸し、喜んでもらえて私も嬉しいです
今日はひな祭りですね！何も作ってないし飾ってないけどw、来年はお雛様を揃えようかな
今日は一段と寒かったですね
また明日も同じだとか.....皆様、温かいお言葉をありがとうございました。私もhusbandもすっかり回復しました
もう風邪はこりごり。早く春を迎えたいですね....
今日は母乳育児 安心Bookというものを購入しました↓
色々な方のブログを拝見していますと、皆さんベビーgoodsをすでに揃えていたり、豊富な知識をお持ちだったりと、私は何もしていないな～と感じました。そこで、何かしないと！と少し焦り本を買ってみました。
母乳って大事なんだなと改めてこの本より学びました。
母乳とミルク、どちらで赤ちゃんを育てたいと思ったか...
-妊娠中-
これに対する回答は↓
52 % なるべく母乳で育てたいと思っていた
33 % 絶対に母乳で育てたいと思っていた
14 % 母乳でもミルクでもどちらでも
0.7% ミルクで育てたいと思っていた
0.3% その他
-産後-
実際、出産後から生後5ヶ月までの授乳はどうだったか...
61 % 母乳のみ
37 % 母乳とミルクの併用
2 % ミルクのみ
授乳で育てたいと思っている方でも、実際はミルクと併用しないといけないケースが多くあるんだなとわかりました。母乳が出なかったり出にくかったり、ベイビーの体重が増えずにミルクを足した、乳頭が切れた・傷ついた、など色々な理由があるようです。出産してみないと母乳が出るかどうかわからないですものね。まだ読んでいませんが、妊娠中にできる乳頭マッサージを今からやっておこうと思います。何もしないで授乳を経験すると相当痛いって聞きますし。う～コワイ
でもこの本を購入して良かったです。不安はまだまだ大きいですが、出産＆育児が楽しみになってきました☆もっともっと読み進めて知識をつけたいと思います！
ではでは昨日と今日のディナーについて。
昨日はhusbandの体調がまだ今イチだったので、スープ系がいいかなと思いミネストローネを作りました。
スープより具がたっぷりになりましたが、いつものことですww
私はだいたい最低でも7~8種類の野菜を入れます。
あと、これに焼きたてのイングリッシュマフィンをつけました。
大成功
すんごくフワフワしてて、自分でもこのできあがりにびっくりです！先週末コーングリッツを購入したので、何かに使えないかと調べたところ、イングリッシュマフィンを見つけました。
ホームベーカリで生地を作るので、簡単にできますよ～レシピ載せますので是非お試しあれです！
（6個分）
材料：
強力粉 250g ／ 砂糖 20g ／バター 20g ／ 塩 3g ／ 水 160g ／ドライイースト 3g ／コーングリッツ 適量
1. コーングリッツ以外の材料をホームベーカリに入れて、パン生地コースでスタート。
2. 生地ができたら6等分に丸めて、ぬれたフキンをかけて10分ベンチタイム。その後、ガス抜きしてもう一度丸める。
3. 軽く表面を押して平らにし、刷毛で水を塗ってコーングリッツをつける。
4. オーブンで2次発酵する（40℃／30分ほど）。２倍に膨らめばokay☆
5. 180℃に余熱したオーブンで表面を3分焼き、裏返してさらに10分ほど焼いてできあがり
そして今日のディナー↓
ワンプレートにしてみました☆
奥から左がお赤飯おにぎり、その隣が茶碗蒸し、手前左が小松菜・油揚げ・エリンギ・豆もやしの炒め物、その隣がネギごま卵焼き。
茶碗蒸しは初めて作りましたが、ちょうど良いかたさにできあがって、とっても美味しくできました☆husbandの大好物である茶碗蒸し、喜んでもらえて私も嬉しいです
今日はひな祭りですね！何も作ってないし飾ってないけどw、来年はお雛様を揃えようかな