疲れませんか？

毎日、毎日ひたすら一生懸命にやっていると疲れませんか？

もちろん、必死になってやらなければならない時というのは
あります！

そんな時は、一生懸命やらないといけないですよ！

ただ、それを毎日続けるのって無理ですよね？

人のモチベーション、やる気っていうのはあることを「やろう！」って
決めたときが一番高いと思います。

そこからどう持続させていくのか？

どう高く保ったままでいるのか？

それが結構重要だったりしますよね？

そして、「やらなきゃいけない！」、「頑張らなきゃいけない！」って
なって最初はとにかく頑張ると思います。

とは言え、人ですからどこかで切れてしまったりします。

疲れてしまうんですよね。

そんな時ってどうしたらいいんでしょうか？

いや、そうならないためにはどうしたらいいんでしょうか？

方法はいろいろあると思いますが、方法の一つとしては
時には休むこともあると思いますよ。

仕事出来る人って、意外に上手に休みを取るものですしね。

詳しいお話は、今日のメールマガジンに書いてます。

気になる人は、読んでみて下さいね。

部屋を綺麗にする。

私の場合は部屋になってしまうのですが、普通は会社のデスクで
あたったり自宅でも仕事部屋になると思います。

そこを綺麗にしておくというのは非常に大切です。

どうしてなのか？

まず、余計なものが無いというのが大切なのです。

何度も言っていることなのですが、人の集中力というのはそんなに持つ
ものではありません。

それなのに、集中力を欠いてしまう要因になりそうなものが
身の回りにあったらどうでしょうか？

ついつい手を伸ばしてしまったりしませんか？

それから、仕事をする机周りなどがきちんと整理されていないと
必要なものが必要な時にすぐに出せないというようなことに
なります。

そうなると、必要な物を探すために集中力が切れてしまいます。

それは非常にもったいないことです。

整理の仕方というのは、「これがいい！」という方法をあげることが
できません。

何故なら、人によって合う合わないの相性があるからなのです。

しかし、机の周りを整理することだけは誰しもがやるべきことです。

これは、相性の問題ではなく、あなたが成功するために必要な
ことなのです。

仕事や作業を始める前に、５分でいいんです！

ちょっと、机の周りを整理整頓してから仕事や作業を始めてみて
下さい。

きっと、その効果に驚きますよ！

一度購入した人というのは

情報商材を買ったことがある人は、こんな経験は無いでしょうか？

安い商材を買ったら、次に高額の商品の案内が届いた。

その高額商品を買ってしまったかどうか別にしますが、そういう
ことってありませんでしか？

実は、情報商材に限らずこれって営業のテクニックだったりします。

私がやっていた訪問販売では、あまり値段を言うとドン引きされそう
なんですけど、ある教材の訪問販売でフルセットで買うと百万円とか
してしまうような商品でした。

あなただったらどうですか？

いきなり家に来た販売員が百万円もするような商品の紹介をしてきた
として、それを買いますか？

まぁ、まず買わないですよね？

どんなにいいと話をされてもまず買わないと思います。

ですので、私がやっていたのはまず１５００円のテストを買ってもらって
そのテストをやってもらうのです。

これが、安い商品ですね。

そして、そのテスト結果を持ってもう一度お宅に訪問させていただく
わけです。

その際に、今度は教材のお話をするわけです。

そうすると、教材を買っていただける確率というのは驚くほど高くなるのです。

一度商品を購入してくれた人というのは、次の商品も買ってくれる可能性が
非常に高いということなのです。

そんな馬鹿な！？

って、思われそうですが、これはテクニックであり大昔から実際に行われている
方法なのです。

そして、かなり有効な方法なのです。

ただですよ！

最初の安い商品の販売時に、販売時の販売の仕方であったり、
その後の対応であったりが悪かったら、絶対と言っていいほど
次の商品なんて買っていただけませんけどね。

まぁ、こういう営業テクニックもあるということです。

ただですよ！

こんなテクニックより大切なのは、あなたがあなたのお客様に
「誠実である！」ということですよ。

これが本当に大切ですから！

サラリーマンの昼食

私もサラリーマンをしておりました。

その時のこともありますし、よく言われていることでも
あるんですが、サラリーマンにとって昼食というのは
実はかなり大切なのです。

まずは、息抜きの意味がありますね。

それに、昼食時の情報交換も結構重要です。

そんな昼食なのですが、何を食べるのかで結構迷ったり
するんですよね。

営業で外回りしていたときは、自分が食べたいものを結構
食べていたような気がします。

それに、ジンクスがあったんです。

コンビニ弁当を食べると契約が取れなくて、ちゃんとお店で
昼食を取ると契約が取れるというものだったんですけどねｗ

でも、これすっごくあったんです！

まぁ、やる気とかそういうものがあるんでしょうね。

３日連続でコンビニの日は３日連続で契約が取れなくて・・・

逆に一週間ちゃんとお店で昼食を取っていたときは
一週間ずっと契約が取れたんです！

不思議ですねぇ・・・

ただです！

たかが昼食！されど昼食なのです！

サラリーマンじゃなくたって、重要なんです！

昼食の食べすぎは昼から眠くなります。

そうなると、午後からの仕事に支障が出ます。

食べないと、昨日お話したんですけど、脳は糖しか使えないので、
頭の回転が鈍ります。

丁度いい量で、活力の出るものを昼食に食べる！

これは、ビジネスをする上でも重要ですよ！

脳が使えるものは？

上手な休憩はどうやって取ったらいいでしょうか？

・休憩時に時間のかかるようなことを始めない。
・頭を使うようなことをしない。
・お茶を飲むなどする。
・少し歩く。

このように、やってはいけないことやちょっとしたことをやって
休憩を取ると作業効率も上がり非常に役に立ちます。

それに以前お話しましたが、人間が集中できるのはせいぜい
１５分がいいところなのです。

ですので、長時間やり続けるよりも休憩を適宜取ったほうがはるかに
いいのです。

まぁ、それはいいとして・・・

今回のお話は、脳が使えるものについてです。

脳は酸素ともう一つ！

糖以外は直接は使えません。

脂肪もたんぱく質も使えません。

逆に、糖であれば直接使うことが可能なのです！

ですので、頭を使って疲れを感じたときには糖を取るというのは
いいことなのです。

私は、受験の時にチョコレートを持っていっていました。

本当は、ガムがいいんですけどね。

噛むという行為は実は脳にいいんですけど・・・

テスト中に噛む音をさせることも出来ませんからねｗ

となると、ガムよりチョコレートがいいわけです。

あなたも頭が疲れたらチョコレートを食べてみるにもいいかも
しれませんよ。

本当に脳が使えるものは、糖と酸素だけですからねｗ