今日は気分乗らなかったのか、お部屋入る前の検温が嫌だったのか
保育園の玄関で泣き出す息子
昨夜は保育園行きたいって言ってたのになぁ〜
でも今日はみんなでジェラート屋さんに行って、好きな味を選んで食べてくる日
嬉しいだろうなぁ( ˆ ˆ )
100%チョコ味チョイスしただろうな。笑
そして娘は朝5時頃から40分くらい？
👹夜泣き鬼👹
朝泣き？笑
いつもミルク渡すとすぐ寝るのに、飲まなくて！！
声がデカ過ぎるしイライラした〜
もちろん夜中も夜泣きあり。。
夜泣き無くなるのかな？って期待したらコレだよね。笑笑
もういい加減夜泣きやめて〜
しかもわたくし喉やられてガラ声
イガイガ痛いよ〜
毎日高いはちみつなめてんのにー！！！
そして出張中のオット。
仕事忙しくて休み無さすぎて、ストレスと悩みもありすぎて、疲れもあるし、家族と離れてる寂しさもあるだろうし
ドッカーン💣
ってなってしまったみたいで
昨日珍しく電話してきて
精神的にやばい。疲れた。1回家に帰りたい。もう帰りたい…って情緒不安定気味
多分だけどちょっと泣きそうだった？かも。
保育園行く前の超忙しい時間に電話してきて
よっぽどなんだろうなと思ったわ、、、
夕方子供たちとテレビ電話したら（顔見せたらちょっと元気でるかなって思って）
なに？テレビ電話？今ちょっとあれだから、後で電話する。ってめっちゃ不機嫌。
息子はパパと話す気満々だったからガッカリしてたし、なんか嫌な気持ちになり電話したことを後悔。。
後でLINEきて、ごめんね 誰とも話したい気分じゃなかったと。
まぁ、、そういう時あるよね (T_T)
わたしがタイミング間違えたかな。
オットが悩んでる時って、未だにどうしたらいいのか全くわからないです。
とりあえず、子供の顔見せて元気づけよう！はNGだってことは今回わかった。笑
あと悩んでるオットに前向きな発言は絶対NGなんだよね。。
どん底時期を前向きに支えようとしたら
なんで俺が悩んでるのに寄り添ってくれないんだ、お前の前向き発言が苦痛だった、お前なんかなんの支えにもならなかったって言われた過去があるので
あーやばい。一生許さない封印してた過去の記憶がドバドバ溢れて出して止まらない
お前なんかなんの支えにもならなかった
って言われたこと、一生もんのトラウマ。
だから言葉選びが恐怖ですよ。
何が地雷になるのかわからない。。。
わたし的には、起きてしまったことを一緒にぐるぐる悩んでても仕方ないから
じゃあ次はどう行動するのが最善なのか一緒に考えよ、頑張ろう。って感じなんですが。。
オットの場合それはNGなんですよね。
頑張ろうって言われるのが嫌な人もいるよね。だってもう頑張ってるんだもんね。
でもじゃあなんて声をかけたらいいのか。
全くわからない
辛くても大変でも仕事は投げ出せないし、頑張らなきゃいけない状況なので。。
寄り添うってどういうことなのかな。
話を聞いてあげること？
でもそもそもね、悩みがあるなら話してとか愚痴聞くよとか言っても、深く話してくるタイプでもないんですよね。
とことん一人で抱え込むタイプ
男性ってこんなもんかな？
こういうタイプにはどう接したらいいんですかね？
ほっといてほしいのはわかる。
でもほっとき過ぎると、あの時お前は無関心だった！みたいにあとから責められたし。
凄く心配してるんですけど、離れてるし何も出来ない。
好きなご飯作って一緒にお酒呑んだり、カラオケでストレス発散したり釣りに行ったり…
一緒にいたら、オットの好きなことで気分転換のお手伝いは出来たけど。
離れて暮しているので、今まで以上にオットが病んでいる時の対処法がわからない。。
オットがメンタルやられ始めると色んなことが崩壊していった過去があるので本当に怖いです。
現実逃避しがちなんで。
下手したら年単位とめちゃくちゃ長い逃避。
蘇る悪夢。。。
またそうならない為に
わたしに出来ることってなんだろ
とりあえず、元気づける為に息子と一緒に手紙と似顔絵とか書いて送ろうかなって思うけど
また的外れ？うざい？？
お義母さんが近隣にいるので、お義母さんにわたしから相談してみるとか？？
きっと家に呼ぶだろうから、お義母さんのご飯とお酒でちょっと元気になるかも？？
…嫁からお義母さんに話すとかめちゃうざ？
わからない
過去の失敗とトラウマもあるし、どう対応したらいいのかわからず何も言えないし動けない
自分がここまでのトラウマ抱えてるって今回改めて気付かされた
本当に心配してるけど、それも伝わってないんだろうな。。
また 俺一人で戦ってる みたいになって
あとからお前は何も助けてくれなかったみたいに言われるのも怖い
何もしてあげられないって苦しいです
