【チェック＆メンテナンス】「一日30分を続けなさい！」古市幸雄

ブックオフにて発見。

過去のヒット作品が、なんと105円コーナーに！

「1日30分」を続けなさい!人生勝利の勉強法55/古市幸雄

￥1,365

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内容（「BOOK」データベースより）
起業したい人、年収UPしたい人、MBAを取りたい人、TOEIC900点を取りたい人、スキルUPしたい人、転職したい人、資格試験に合格したい人、留学したい人、夢を実現させたい人、何から始めたらいいのかわからない人…。現状に不安・不満を抱くすべての人に贈る具体例いっぱいの実証ずみ勉強法。


今流行りの勉強本・ハック本の先駆けのような存在でしょうか。
ちなみに2007年ビジネス書籍の売れ筋です。


このようなジャンルの本はけっこー好きなんです。
というのも、日々の自分に対するフィードバックとなり得るから。

特にこの作品は勉強法の「基本」を包括的にまとめた内容です。
よりテクニカルな、具体的な方法を学びたいのであればiPhoneや最新文具なども押さえた最近の作品の方がいいのかもしれません。

しかーし！「基本」だからこそ、今の自分はそれができているかのチェックができるのです。

よって「買い」なんです。今回の場合は105円というのも存分にその動機となっていますが(笑)



以下、内容からの抽出項目。
つまり、反省＆要実践項目。


・「一日5時間1週間だけ勉強するよりも、毎日30分の勉強を5年続けるほうが何十倍も効果的。」

→最近勉強（≒インプット）の時間配分がちょい極端。短時間でも「習慣」にしなければ！

・「最初の学習の1週間後に復習を、その2週間後に2回目の復習を、さらにその1ヵ月以内に3回目の復習をするのがもっとも効率のいい勉強方法」

→「繰り返す」ことが知識としての定着につながる。できてなくはないが、自分の中で「仕組み化」できていない。意識＆実践せよオレ！

・「テレビの電源を切っても、無意味にネットサーフィンをしていたら同じ時間の浪費になります。」

→これは痛烈。「なんとなく」でネットサーフィン禁止！例えば習慣として「おもしろいモノを探す」という意識で毎日30分ネットサーフィンにしよう。

・「仕事の処理スピードを上げるには、日々処理スピードを上げようと心がけて仕事をします。」

→はい反省！「処理時間の設定」はToDoに組み込むこと！

・「気分が乗らないという時期がきたら、2～3日まったく勉強に手を付けないこと。＜振り子の原理＞」

→「まったく」という思い切りができていないな。「振り子」の意識を持とう。

・「期日を含めて明確に、あなたが実現したいことを先に決めてください。多くの人が目標を達成できないのは、決断しないことが最大の原因です。」

→さらに紙に書く（≒アウトプットする）ことが重要。「徹底」ができていない。これは特に最優先で実践していきます！



自己啓発本もそうですが、自分の意識や作業効率をチェック＆メンテナンスするためにこのような作品は定期的に読むべきだと考えています。

どの本も、実際は同じようなことを述べていたりします。
ただ、その「重なりの部分」こそ絶対外せない「基本」であり「エッセンス」。

その「重なり部分」を実践できているかチェックするために、そしてさらなる広がり（iPhone活用など）を学ぶために定期的にこのようなジャンルの「新しい」書籍を読むことが重要です。

「新しい」というのは先に述べた「広がり」を学ぶ以外にも、読むモチベーションを上げるためにも有用です。
単純に違うものの方が読みたくないですか(笑)

また僕は書籍に線引きとか付箋を貼りまくる、「自分流にしまくる」派なので、買わなくてもふいに読了本をパラパラと、チェックした箇所を読み返したりもします。（コレ、「習慣」にしなければ！上記抽出項目上から2番目）

つまり、過去の読了本を「繰り返し」読んで自分に定着させつつ、さらなるチェック＆メンテナンスをするために定期的に新しい作品もを読むことを心がける。



日々是精進ですな！

そして、「楽しんでやること」が継続する秘訣！

ちなみに、「楽しめる」のが僕の特技！！




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とにかく、頭振ってればそれで良し！！