まだ風邪

未だに風邪が治りませんが学校には行って来ました。

鬱のときに学校へ行くよりかは随分と楽でした。

明日は京都へ行って祖父の墓参りです。

しばらく会わなかった親戚とも会えます。嬉しいです（笑

３年ちかく会わなかった親戚も来ますからホントに楽しみです。

ということで明日に備えてもう寝ます。

風邪

こんばんは、のらです。

どうやら風邪を引いてしまったようです。

喉が凄くイガイガして気分悪いです。

でもそれに反比例して鬱は快復してきました。謎です。

よって今日は３時間目から学校に行きました。

鬱はよくなったんですが、熱の所為でフラフラです。

もう寝ますネ。おやすみなさい

鬱の治し方

鬱ってどうやったら治るんでしょうかね？

心を休めるという意味をすっかり忘れています。

もう、心の中が空虚になってるというか、なんというか…

死にたくはないので自殺とまでは行かないでしょうけど、ホントにつらいです。

鬱は薬で治すって先生が仰ってましたけど、本当のところ、自分次第なんですよね。

ゴールデンウィークで少し鬱が快復したから、きっと休学すれば一時的には治るでしょう。

でも、３年生もあるわけだし、このまま休み休み学校に行くしかないみたいです。

風邪引いたら学校休んでもいいのに、心の風邪は認知されにくいんですね…

ダウン

こんばんはのらです。

今日は４限目に早退してきました。

一応今日の目標は理科総合Aに出席する。だったのでいいんですが。

朝起きたときからダウナー…レボトミンとデパス飲んで学校に行きました。

１，２限とやってましたがキツイです。ホント、苦痛以外の何者でもないです。

ちょっと自傷衝動も顔を出してきました。

マズイ、折角自傷衝動しなかった記録が！ただ今更新中なのに…！１９日間はリストカットはおろか自傷なんて全くしなかったのに。

それで、３限目に保健室に行って１時間だけ休んでダメなら帰宅ということになりました。

４限目が始まってもまだ治まりません。

それどころかフラフラする…！何故？廊下で壁にぶちあたりました（笑

睡眠不足ではないはずです。何しろ睡眠時間８時間ですから。

でもフラフラ＆よろよろ。もうダメです。

ってことで帰宅。少し寝ました。

そして今に至るわけなんですが、今もダウナーです。ついさっき塾から授業の振り替えについての電話がありました。今日塾休んだんです。もう、動けなくて…

明日学校に行けるかどうか不安です。

折角近頃は鬱が治ったかな？って思ってたのに、残念です。

医者

今日は医者の日でした。

因みに学校の方は６限まじめにやってきました。途中で保健室に行ったら熱があったけど、どれでもやりました。

医者では主に「どうですか？」で会話が始まります。

どうですかって…調子は悪いままですよ。

話しの流れはやっぱり学校の方へ。休学なんて恐くないさ！的な助言を頂きました。

でもこのゴールデンウィークで大分回復しましたので休学は無しで大丈夫そうです。

やっぱただ休んでるだけで心は癒されるんですね。感動です。

でも５月５日には体が動かなくなる（動かしにくくなる）くらいの感覚がありましたが、先生曰く、それも鬱の一環。だそうです。

もしあんな感じの鬱が平日に襲ってきたら学校なんかとてもじゃないですけど行けません。

更にその先へ行くと

「食べられなくなる」→「眠ることさえもできなくなる」→「生きていく上で必要なことができなくなる」

という経過を辿るそうです…

恐ろしや…

更に母の日にも体が重ーい感じがしました。何ででしょうか？やっぱ鬱ですね。

それから、やる気が全く出ない、というのも鬱の所為だそうです。

倦怠感とか絶望感とかやる気が出ない、体が動かしにくいってのも鬱だそうです。

じゃぁ今の僕は鬱の固まりかい！とツッコミたくなります。一応普通の感情も合わせ持ってますよ。喜怒楽は。何故かこのごろ無感動で、泣けません。悔しくても悲しくても泣けません。これも鬱？

今回は薬の変更がありませんでした。チッです。これも効く薬が決まってきた証拠なのでしょうから喜ばなくてはいけませんね。

そう言えば、gooの検索で「リストカット　鬱」で検索したところ、なんと２番目にこのブログがヒット！

初めてまだ２ヶ月と１日なのにそんなに上位にランクインですか…嬉しいです。因みに総ヒット数は３１６０件でした。

ランキングではアップダウンが激しいですね…今までは快調に上昇してたのに。

まぁそれもしょうがないでしょう。皆さん忙しいんですから。それに鬱病患者の日記ってちょっとヒクでしょうし。

病院の先生曰く「自分を責めることはないし、そんなに気にしないのの方がいい」だそうです。

ごもっとも！でもそれが出来たら病院通いなんてしてないんですけどね（泣

まぁ先生も僕を励まそうと仰ってることなのでありがたくそのお言葉を頂戴することにします。

ではでは、明日は水曜日。１週間折り返しの曜日ですね。

果たして６限きちんと出席できるのか!?

でもこの頃よく熱でるから午前中だけ授業受けて午後には早退してそうです。

それでは、こうご期待☆

久々の

今日は久々の学校でした。

そしたら、何というかあの焦燥感。

もう気が休まる時間なんて無いですよ。休み時間には次の時間の予習して…ってやってるから。

古典の単語テストは２０点満点中の１７点で、まぁまぁまずまずの成績でした。

今日はよく耐えたと思います。連休明け＆７限でよく体と精神がもったと思いますよ、ホント。

しかも帰ってきても数学科から出た宿題（今週の水曜日提出）をやってました。

そしたら、まだ習ってないところが出てやがるの。あぁーー！今日中に終わらせるつもりだったのに…

今、自傷衝動が出てます。でも時間がないんです。早く寝ないと明日の朝が大変です。

体だるいぃ～休む～ってな事になりかねませんから。

まぁ休みたいときに休むってのが今の方針ですからいいんですけどね。

明日は日本史（好き）があるので出来るだけ行きたいのです。

午後に日本史があるので午後から登校という手もあるんですがね。やっぱ朝に行かないと周りがうるさいんですよ。休みすぎだ、休みすぎだって五月蝿いんです。

心配してくれてるようなんですが、僕が冗談で白血病って言ってすぐに撤回したんですが、その影響か僕はとても重い病気に罹ってるってことになってます。

まぁ鬱も色々ですからね。重いっていえば重いですから、まぁ良いか。

では、今日はこの辺で。

母の日

こんばんは、のらです。

今日は朝からダウナーでした。

もう、何にもできないんです。体に力も入らないし、だから母の日の花束を買いに行けませんでした。

まぁ花束は妹が買っちゃったんで、かぶらなくてよかったと思いますけど。

不安・マイナス思考・無気力。この３つが朝から僕に襲いかかります。

明日学校です。１週間学校です。まぁ、今は眠剤飲んだから不安感もないから眠れそうです。

ただ、今ノ飲んでる薬。２１：００に飲んで２２：００に寝ないと朝に薬効が残るんですよ。

今、２２：３３です。

明らかに明日朝に残りますね…アイタタタァ

母には昨日買った髪飾りを贈りました。まぁ気に入ってくれたようで、よかったです。

いよいよ明後日は医者です。

この無気力と学校に対する不満（不安？）感をぶつけてきたいと思います。

明日は７限まであります。１週間の出だしからいきなり７限って、キツイよ。ホント。

だるくなったら保健室に避難、避難。でも５，６，７限は校医検診なので保健室には入れません。

なんでも女子の更衣場所になるとか…。

でも午前中は抜けられない授業ばっかりですから、７限キッチリやる羽目になるでしょう。

また明日から普段の生活が始まります。

早く以前の健康だった自分に戻りたいです。

母の日の贈り物

こんばんは、のらです。

今日は母の日の贈り物を買いに某デパートに行ってきました。

髪飾りと言っても数や種類が多いですね。結構迷いました。

小さいのに高額なのや、大きいのに低額なのがありました。何なんでしょう、この違いは。

結局、中間的なやつを２つ買って帰りました。

鬱が最近ましだと思っていたら、波が低いところで停滞していただけのようです。

土日のあの安堵感が殆どないです（涙

明後日から１週間また学校かと思うと気が重いです。

ただまだ自傷衝動は出てないので、その点では進歩したんでしょうかね。

家では学校に関することは全くしない。これで今の状態を維持したいと思います☆

では、また明日。

また休み☆

こんにちは、のらです。

今日は体調がそこそこいいです☆

明日が休みだからでしょうね、きっと。でも体調が良いのは嬉しいです。

今日の学校ですが、５時間目の体育だけ保健室で休憩。それ以外はまじめに出席しました（褒めて♪

１限の数学は全く勉強してないにも関わらず、解けないのが２問だけという優秀ぶりを発揮。でも答えが合ってるかどうかは分かりませんが。

２限の英語は散々でした。やっぱりリーディング課題を答え丸写しがよくなかったんでしょう。点数は３０点あればいい方だと思います。

６限の英単語のテストですが、全く勉強してないので出来るわけもなく、良くて３点（１５点満点）だろうと思います。

予習はしないんで、身が軽いです。この間に以前休んでるときに出された課題をやる、なんて気はありません。先生はいつでも良いからとりあえず出して、って言ってましたから。

もうすぐ母の日です。今考えたら髪飾りってどこに売ってるんでしょう!?ヘルプです。ヘルプ　ミーです。

花は近くの花屋で花束にしていただきます。

本棚にそこら中に散らばってる本を片付けましょうかね？暇だし（それなら課題やれよ！

最近自傷衝動も無ければもの凄い不安感もないです。鬱の波で今上の方にいるんでしょうか？

でもこのやる気の無さはなんでしょう？やっぱ鬱なのか？

この日記、後半部分「？」を使いすぎですね。以後気をつけます。

次の火曜（この日は医者の日）からテスト１週間前です。

でも休部中の僕には全くいつもと変わりません。

テストの出来が悪くても、担任を介して先生方は僕の今の状況を知っているはずなので僕を苦しめる様なことはしないでしょう。以前みたいに自殺願望があったら、それこそ自殺しかねませんから。

僕は不良らしいですから。でも、校則を殆どしっかり守ってて生徒指導のお世話に１回もなったことのない不良ってどうよ…？謎です。

では、明日はネタに困るでしょうが、なるべく更新します。

それでは、また明日。

明日は学校

こんばんはのらです。

明日は学校です。それを思うと今朝から調子が悪かったです。

頓服のレボトミンとデパスをそれぞれ飲みました。

明日は連休明け考査です。どうやら他の学校にはそんな考査はないらしいです。

まぁウチの高校はテスト大好きだからしょうがないかと思うんですがね。

そうそう、いま僕の部屋には数々の文庫本が散乱してます。

それでそれを統治するために本棚を買ってきました。母と。

母の日もうすぐなのに母に本棚買わせてどうするんだーってな気分です。

母には花と髪飾りを贈ろうと思います。去年は髪飾りだけだったのでグレードアップです☆

今はいつもの連休明け前夜みたいに自傷衝動がでたりすることはないです。

いえ、むしろ自傷すら面倒でやる気がでません。この頃ずっとこうです。無気力なんですよ。

これが鬱なんでしょうかね？僕には分かりかねます。

そう言えば、来週の火曜日は医者じゃないですか！今思い出しましたよ。

そして今月の２４日が僕の１７歳の誕生日なんです。５月は色々なイベントが盛りだくさんです。

医者ではドグマチールを抹消していただきます。アレ、食欲が異様に出るから太るんですよ。

最近暴力的な食欲が出たりするから絶対抹消して貰います。効いてないし。

あと、もうすぐで中間考査の１週間前になります。

出来るだけ更新はしますが、なにぶん学生なもんでテストで欠点採るとマズイので。

考査は平均点の半分より少し上、程度でいいんです。健康第一ですから。

テストでまた鬱や自傷が酷くなったらダメですから。

ではでは、明日はタブン学校に行くでしょう（タブン

はぁ、明日の英単語テストと連休明け考査、嫌だなぁ…。