心のざわざわが寝てる時からずっとある
眠りが浅くて
寝る前からザワザワ
辛いなぁ
ザワザワで辛いって何？って感じだけど辛いんです
やることないのにすごく失敗して焦ってる
焦ってるのにやることないから解決しようもない
そんな感じ
心だけせかせかとしてるのです
身体は動かないのにね
きっと何かストレスがあるんだけど
はっきりはわからなくて
ヤクルト1000のんで寝たのに
1日じゃ意味ないなぁと…
多分今日は忙しいからだよね
わかってる
仕方ない仕方ない
それよりもイライラをためないようにこころ穏やかに
過ごせるといいけど…
気圧的にもムリっぽい
あーぁ。
めっちゃ病む