健康体操やＣＰＲを学ぶ会 世田谷区

お知らせです。

日本健康体操連盟　健康体操指導士

小柳津美香先生、久波真知子先生企画の勉強会が開催されます。

以下、ご案内をいただきました

健康体操&骨格調整とCPRのお知らせ

12／6(月)用賀区民集会所大会議室

AM10：15～11時半

参加費 1500円

持ち物 バスタオル 水分 動きやすい服装 お子様同伴可

日頃運動はしているが体質体調改善に疑問を持たれている方が増えて居ります

これは私達指導者の責任とも言えましょう

日頃の疑問等をこの機会に問い掛けてみませんか？

運動が苦手な方、最近運動不足である、何故、運動が必要なのか？等

どんな方でもご参加可能な特別講習会を今回初めて用賀で開催致します

又体調体質改善におきましては、現在のお身体の現状を知る事が一番大切です

栄養の話も少し取り入れ、間近に迫る年末年始をも上手に乗り切れるよう、指導致します

CPR(心肺蘇生)法とAED(自動体外式除細動器)の使い方セミナー

PM1時～4時位迄

玉川消防署 体育訓練室

受講料　前回からの再講習者1200円 初参加者1400円

一家に一人以上蘇生が出来れば家族は助かります

最近は、家族を守る事が出来ないとの声が増えて居ります

筋力の低下を含め、意識や知識が乏しく最悪の状態を招かれる方も少なくありません

この日をきっかけに、救命救急の意識知識を高めてみませんか？

以上 ご家族ご友人様等、御興味ございましたらお声掛け下さい！

皆様のご参加お待ち致して居ります

※ご希望の方は、このブログのメッセージに寄せていただくか、

日本健康体操連盟までご連絡くださいませ。