３日ぶり・・・

先週は１週間不調でした。

体調不良の中、気力で後半をもたしていたんですが・・・


週末は休養に専念してました``r(^^;)ポリポリ


土日とＰＣをつけることも自転車日和だったのですが自転車を漕ぐことも
お休みして・・・・しました。


土曜日は、朝から晩まで日中もほぼ一日眠って過ごし　←寝すぎ


日曜日はぼやぁ～っとする体と頭の状態のまま、整体へ行ってきました。


私の行っている整体は体全体のバランス調整に重点をおいて施術して
もらえるのでタイミング的にも丁度いい具合でした


おかげで今週はようやく、普通の状態へと戻ることができましたＹＯ


さぁ～今週も自転車漕ぎますＹＯ