7/23稽古会

・その場基本

・移動基本

・対人稽古

ボディプロテクター越しに突いても直接突かれたかのように感じる「貫通する突き」を稽古研究しました。

貫通する突きを体現するには、突きの「速さ・重さ・深さ」この3要素をバランス良く向上させることが大切です。

皆さん重さと深さに気を取られて、プッシュパンチになりがちでした。

先ずはインパクト時のスピードを養成しましょうとアドバイスしました。

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