2/14の独り稽古

・マキワラ
・鍛錬棒
・高岡式チューブトレーニング

上はロンT一枚だけで練習(野外)しましたが、それでも軽く汗をかき2月中旬とは思えないほどの暖かさでした。
※動画は昨夏に撮影

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