腰腹同量の力

最近の個人的な研究課題は"腰腹同量の力"です。
思い起こせば柳川道場に入門した当初も"腰腹同量の力"については『肥田式強健術』を参考にして試行錯誤しましたが、いつの間にか腰だけ意識するようになり腹に対する意識が薄れていました。
しかし前回、柳川先生から腹の使い方を具体的に習い腰だけでは真の腰の切り戻しは不可能だと思い直しました。

形には腰腹の使い方(理合)を教える動作が沢山あります。
此処では平安の挙動を紹介します。
※形の順序は当流の母体流儀である和道空手と一緒です。

・平安初段　第一挙動～第六挙動

・平安三段　第十三挙動～第十五挙動

・平安四段　第五挙動～第十挙動

・平安五段　第一挙動～第五挙動

これらによって水平・前後・左右の複合的な腰腹の使い方を学びます。
詳細については稽古会で説明させていただきます。

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