今日のお弁当。

おはようございます(^^)

日頃、あまり夕食を摂りません。
その代わり、昼食は手作りお弁当を持参するようにしています。

今日はステーキ丼。ステーキとブロッコリーがもち麦ごはんにのっています(^^)

ちなみに昨日はアジの開きをほぐしたものをもち麦ごはんへ乗せていきました。

早く寝て早く起きる。
バランスのよい食事。

心身共に健康で、また、うちから美しく、ということには欠かせないことだと思っています(^^)

寝食崩れると、キモチも枯れがちになりますね(^^)

さあ、明日は雨なので今日は桜も見納めでしょうか(^^)